2012年1月15日 旭区民マラソン

１月１５日は
旭区民マラソンの日

路面が凍っていた
昨年と比べると
今年は寒さもそれ程でもなく
絶好のマラソン日和

そんな中、午前１０時
スタートの号砲が鳴り響きました

実況は
わたくし
トモローがお伝えします

わたくしの
実況ポイントは
スタート地点から約２キロ
心臓破りの丘

はございませんが
そんな究極のマラソン気分を味わいたい方は、

写真側方の土手を駆け上ることをお勧めします

あいにく、

そんな奇特な方は、いらっしゃらない模様です
正直ホッとしました
(^_^;)

おっとここで
こちらに向かってピースサインを送る、只の目立ちたがり屋のおっさんをカメラが捉えました

よく見れば
旭区の青少年指導委員の会長さんじゃぁ
あ～りませんか
ﾐ(ﾉ_ _)ﾉ=3 ﾄﾞﾃｯ!

シツレイシマシタ
(｀∇´ゞ

最終ランナーを確認したところで
わたくし、実況を終わらせていただきます

さあ、炊き出し炊き出し

2012年1月9日 成人の日

１月９日は成人の日

その日
私は地域の成人式のお手伝いに出かけました

司会進行を進めるのは新成人達

昨年から、念入りにリハーサルを重ね

前日にもリハーサル

リハーサルでは段取りに手間取ったり
アナウンスに噛んだり、不安いっぱいやったけど
当日は、若さとノリと気合いでバッチリ決めよった

さすが本番にはキメるって豪語してただけあるわ

おじさん
ウルウルきちゃったよ

↑
知ってる子が居たのでパシャリと

毎年、参加させていただいてますが、
一生に一度の門出に立ち会えて幸せです

AED講習

格闘技は、しばらくご無沙汰しておりますトモローですがこんばんはｏ・ω・)ノ))

先月、工場の職人さんが、体調不良が原因で辞めてしまったため、トモローのフル稼働は数ヶ月続く見込みでおますぅぉぉぉーヽ（ﾟωﾟ ）ﾉヽ（ ﾟωﾟ）ﾉヽ（ﾟωﾟ ）ﾉぅぉぉぉーヽ（ ﾟωﾟ）ﾉヽ（ﾟωﾟ ）ﾉ　ぅぉぉぉー

落ち着きしだいＳＴＹＬＥに復帰するので、みんな腕を磨いておくように！

こてんぱんに

やっつけ

られてやるよ｀;:ﾞ;｀;･(ﾟεﾟ )ﾌﾞｯ!!

あまり調子に乗るとホンマにシメられそう(*´ｪ`*)　

さて、2月6日の日曜日は旭区青指の合同で旭消防署でＡＥＤ講習を受けてまいりました

エイズじゃないよ　イン○でもないよ←わざわざ書くような事か

 

AEDとはAutomated External Defibrillator

の略で、日本語で

自動体外式除細動器

と言うのだそうです

ドラマとかでよく見る、電気ショックで蘇生させるヤツのイメージが湧くと思いますが、止まった心臓を動かすのではなく、心室細動といって心臓が小刻みに動く状態にのみ有効なのだそうな←今日習うまで知らなんだ～

心肺蘇生法（胸骨圧迫と人口呼吸）を合わせてダミー人形を使って訓練しました

↑モデルはいずれも新森青指のK崎さん、M田君

＜救命措置の流れ＞

倒れてる人を見かける

　↓

意識があるか呼びかける（元気ですかー！！！）

もとい、「もしもし大丈夫ですか？」

　↓

呼吸があるか確認する

　↓

周りの人を名指し（服装や特徴などその人を特定出来るように）で救急車を呼んでもらう

同様に、AEDを手配してもらう（公共の場所に置いてあるそうです　例.駅、銀行、学校等）

※「誰か救急車呼んで！」では誰も呼んでなかったりする事もあるので必ず名指しする事

　↓

気道の確保（顎を上向きにする）胸部圧迫（心臓マッサージ）と人工呼吸を絶え間なく行う

胸部圧迫は1分間に100回のペースで30回

人工呼吸は2回

　↓

AEDが到着したら、電極を右胸と左わき腹に貼り付け、音声ガイダンスに従って操作する（めちゃ簡単　誰でも扱えますよ）

　↓

意識が回復するか、救急隊が到着するまで行う

簡単に言うと上の様な流れになります

呼吸が止まった人がいて、救急車を呼んで、現場に到着するまで約6分

その間、何もしないでいると、命が助かる確立は２５％程度だと言われています

そのため、少しでも多くの市民がこのような講習を受けて、救える命を増やせたらいいなと思いました←小学生の作文か

┐(￣ヘ￣）┌ ﾌｩｩ～

あわただしい1週間(＠Д＠；

皆さん、

元気ですか～～～～～！！！！！

世の中ではインフルが流行ってるみたいなので

お気をつけくだされ

それは我が職場でも例外ではなく、先週１週間は病欠者が続出

インフルばかりではなかったけど、かなり慌ただしかったです

月曜日はＳＴＹＬＥに練習いったんですが

池本代表は風邪ひいたらしく、スパーには参加せず

次の日の池本代表のブログ

池本誠知のスピードマスターofficial blog

では、インフルエンザに掛かったって書いてました

ﾋｨｰ(((ﾟДﾟ)))ｶﾞﾀｶﾞﾀ

もっと練習行きたかったんですが、職場が欠勤者多数の為

それもままならない位、忙しかったッス

仕事と仕事の合間の6分間（ピコピコタイマーで）で昼飯掻き込んだりしてね

ぅぉぉぉーヽ（ﾟωﾟ ）ﾉヽ（ ﾟωﾟ）ﾉヽ（ﾟωﾟ ）ﾉぅぉぉぉー

てな感じで明日からも忙しくなりそうです

んじゃ

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成人式と旭区民マラソン

1月10日は旭区の成人式

1月の16日は旭区民マラソンの

お手伝いをしてきました

毎年参加させていただいているこのイベント

歳を重ねるごとに

一年経つの早いな～

とか色々感慨深いです

旭区の新成人は協力的で、礼儀正しい子が多いので

毎年のようにトラブルも無く、無事に式典を終えることができました。

我が新森青指のメンバー

松田君も去年は新成人代表

今年は新成人を迎える側の代表として

ステージで頑張ってました

めっちゃ心強いです(*￣ー￣*)

・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆

旭区民マラソンは地面の水溜りも凍る寒波の中

200名（例年の倍）以上の参加者の下、開催されました

↑こうして見ると大阪の風景も美しいです

↑スタートから1時間半ほどかけて最終ランナー　ゴール

↑表彰式

ちびっこのタイム聞いてビックリ！

5キロで２０何分とか・・・

おじさん負けますわ(=´Д｀=)ゞ

老若男女関係無く、皆さん自分の力を出し切って

いい汗かかれてました

来年は我が旭区青指の会長さんも走るとおっしゃられてるので

めっちゃ楽しみです

天気予報では雪でしたが、晴天に恵まれ、とてもよい一日でした