８月２７日 おめでとうございます^^

月曜日は総合格闘技スタジオSTYLEの総合クラスがある日です。

その名の通り、総合格闘技の基礎から応用まで学べるクラスで一番参加者も多いのです。

経験の無い人、初心者でも大丈夫

慣れるまでは別メニューで指導してもらえます。

かく言う私も３８歳でSTYLEに入り、最初はついていくだけでやっとでしたが、回を重ねるごとに体力も付いていきました。

スパーリングとか恐くて出来ないと思われるでしょうが、レッスンの中でミニゲームもあります。

グッパで２チームに分かれてのチーム対抗戦です。

ルールは１分間で、各チームから１対１で対戦し、上手くポジションを取り、５秒固めたら勝ちというシンプルなものです。

負けたチームには罰ゲームが用意されていて、腕立てやスクワット、逆立ち１分などがあります。

ゲームとはいえ負ければ悔しいし強くなりたいというモチベーションを持てればきっと強くなれます。

体力向上やダイエット、試合に出たい人、プロを目指す人、男性、女性、年齢等、様々な人達が同じ場所で楽しく汗を流しています。

そんな中、女性会員の岸田さんがキックボクシングの試合に出場し、見事勝利を収めました。

しかも２試合出場し2勝です

素晴らしい！1日に2試合出るなんて中々出来るこっちゃない上に勝利し、更にMVPも戴いちゃったそうですから彼女には頭が上がりません。

努力が身を結んで良かったです。

本当におめでとうございます。

写真は岸田選手と古川トレーナー

そして8月24日（月）は池本代表の誕生日だったのでささやかながら練習後にみんなでお祝いをしました。

ホントにささやかにケーキを買ってきただけなんですけどね^^

池本代表お誕生日おめでとうございます。

喜んでもらえて涙チョチョギレっす！！

（企画立案、塚本明徳　　出演飛龍君）

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そんな仲間達が集うSTYLEが大好きです！！

８月１８日 比較の対照(-゛-；)

月曜日はお盆明けの初練習でした。

お盆と言えば盆踊りですね。

踊り音痴の僕は人前では絶対に踊りません。

いや、踊れません。

まてよ、一人でも踊らんわ( ´艸｀)ﾌﾟﾌﾟﾌﾟ

嫁が持っているビリーズブートキャンプもコアリズムも試してみましたが、あまりのダンスのセンスの無さに自分で照れてしまって早々に断念した事は、心の扉にそっと鍵を掛けておく事にしようと思う・・・

話が逸れました。

練習を途中で抜け出して、町内の盆踊りに参加・・・

では無く、撤収作業に参加してきました。

１時間程の作業でしたが、矢倉の分解、仕切りの鉄杭抜き、テント分解と力仕事の連続で今日の練習いらんなと思いました。

１時間程の作業を終え、ご褒美のお茶を0.3秒で飲み干してジムに戻りました。

ジムへ戻るとスパーの真っ最中！

隅でコソコソアップしていたら池本代表からお声が掛かりました。

有りがたい事なのでグラップリングお願いしました。

全然何もさせてもらえませんでしたが、めったと無い貴重な体験なので勉強になりました。

続いて、中学生のじんき君とスパー。

まだ体も小さい彼なのだが大人気なく今のうちに（今のうちだけ・・・とも言う）技掛けまくっておく。

多分１～２年後にはボコにされる事であろう（笑）

大きくなれよ！じんき！！

練習後、写真撮ると言うので何かと思えばこんなんでした↓

池本誠知スピードマスターofficial blogより原文のまま↓

昨日海に行った塚本君、中村君、じんき

と

海に行ってない桐島さんとで写真撮影。

白と黒のコントラストをお楽しみ下さい。

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・・・っておい！

思いっきし比較対照にされてますやん。

何ですか？あたしゃプラモデルやミニカーの大きさを表現するのに使われる

タバコの箱ですかい？

↑これは映画「１３日の金曜日」のジェイソンマスクです。

大きさがよく分かるようにタバコの箱と比較して下さい。

ウソです

知りたい方はコチラをポチッ←

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あんまり押さんほうがいいと思うけど・・・

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ええねんええねん、海なんか行けんくたって強くなれりゃそれでええねん！

みんなが須磨の海岸で女の子の水着に鼻の下伸ばしてた頃、僕は旭屋内プールで爺ちゃん婆ちゃんと同じ初心者のレーンで２５メートルごとにゼーゼー休みながらクロール泳いどってん。その横を婆ちゃんが休まずにターンし続けとってんな（涙）

海行けなくたって、強くなって見返してやる～

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(ﾉ_-｡)ぐすん

８月３日 MMA ZONE2 結果

８月２日のMMA　ZONE２は全員大きな怪我もなく無事終了できました。

今回MMA　ZONE２に出場して気付いた事を。

大会の告示から開催までの期間が短かったのか、前回に比べ出場人数は半分位でした。

参加者が多い程、好カードも組み易い思うので、是非この大会を定着させて、より多くの人に試合に出場する事の意義と楽しさを知っていただきたいと思いました。

そして目標を持って何かに挑戦する事の素晴らしさを、もっと多くの方に知って欲しいです。

次回は１０月から１１月に向けての開催らしいです。

前回の試合から３ヶ月余、ダレてしっまた私が言うのも何ですが、今回悔しい思いをした人には次に向けて充分な時間があると思います。次は一本勝ち目指して頑張りましょう！

・・・と、一通り能書きを述べたところで、私個人の結果をと申しますと・・・

1-0でドローでした。

何も出来ずに、まだまだ未熟者と分かった事が収穫です。

こんなもんでは終わらんので、おじさんの闘いをまぁ見ててください。

次こそは勝つゾ

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↑試合動画

塩試合をみたいかぁ

↑急な参戦で体重差１０キロをはねのけて見事一本勝ちを果たした男前歯医者、塚本明徳（勝利後のスナップにこのポーズ・・・相当あほです）

↑一般の部、記念撮影

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おっちゃん次も頑張るからぁ

７月３１日 鼻血ブー！？

池本代表のブログにおいてMMA　ZONE２の対戦カードが発表されました。

私の出番は第１３試合のグラップリングルールです。

グラップリングは相変わらずの下手くそですが（かといって打撃が強いわけでもない）決まった以上全力で当たります！

木曜日は試合前、最後の練習へ。

体は凝っていてバキバキですが、練習しているとそんなの忘れちゃう。

日増しに体も慣れてきて体力的には大分楽に動けるようになりました。

スパーはライバル太田さん、アマ修全国行きが決まっている角田君、そして次の試合でアマ修の全国行きを狙う田中君に胸を借りました。

そして最後はSTYLEの番人、野口さんに細かな手ほどきを受けて追い込み完了。

後は体を休めて試合を待つのみです。

みんなの協力に報いる為にも絶対勝ちます！！

晩飯はうな丼で精力つけました^^

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精力つきすぎて鼻血出んよう気をつけます（￣ii￣）ﾀﾗｰ

７月２８日 勝利の美酒！？

MMA　ZONEまで１週間を切りました。

準備の方は万端

・・・とはいかず、落ち込んだフィジカル面との闘いの様相です。

先週よりは体の動きも良くなったのでまだまだ諦めませんよ！

先週、アマ修で優勝した中村君や同年代ライバルを自負する太田さんも追い込みにつきあってくれました。

どうしてもパワーに押されてしまいますが、いい練習が出来ました。

二人共ありがとう

↑先週、STYLE応援団として、さいたまスーパーアリーナで一緒に応援した塚原トレーナーに埼玉ご当地ビールを頂きました。

COEDO（こえど）ビールといってモンドセレクション最高金賞を受賞した栄えあるビールなのです。

塚原さん、これは試合に勝った時の楽しみにとっておきます。ありがとうございました。

果たしてCOEDOビールは勝利の美酒となるのか、涙の自棄酒となるのか？

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それは全て自分しだいなのであります^^

今日のところはこれでも飲んで寝よ

７月２３日 MMA ZONE２にエントリー

またしても歳もわきまえず、弱さも省みず、MMA　ZONE２にエントリーしたトモローです。

８月２日に千島体育館というところで試合です。

今回はヤバいです。今日実感しました。

でもそんなの言い訳に過ぎないので、残りあと僅かな時間ですが

絶対勝つつもりで頑張ります　　

写真は先日のアマ修のビデオを３インチの大画面で観賞するSTYLEの面々（笑）　

中村君、アマ修でK・O量産ヤバ過ぎ！

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池本代表も元気に復帰です

これからの奮起に期待してます

7月21日 もう一つの闘い

7月20日は埼玉で池本代表が試合に向け集中力を高めている頃、大阪ではもう一つの闘いが繰り広げられていました。
アマチュア修斗の大会に二名の選手が出場していたのです。
結果を言うと二人共優勝で全国大会出場が決まりました。
中村優作と前川晴人です。
先の６月に一足早く全国を決めた角田成稔と合わせての大躍進です。
みんなプロ目指して頑張っているので、このチャンスをモノにして欲しいと思います。
あとに続きそうな選手も育ってきているので、この先がすごく楽しみです。

７月１９日 明日はDREAM１０

明日はDREAM１０です。

総合格闘技スタジオSTYLE代表、池本誠知も出場が決まっております。

前回DREAM8でザロムスキー選手に敗れはしましたが、その内容が評価されて今回のDREAM10では、ウェルター級GPのリザーブマッチに出場が決まりました。

これに勝って本戦で棄権者が出た場合のみ決勝戦（トーナメントの）で闘えます。

もしそれにも勝てば・・・

勝負事なので、その結末は神のみぞ知る・・・ですね。

先ずは自力でその小さな可能性の突破口を開いて欲しいと思います。

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HEIWA DREAM.10 ウェルター級グランプリ 2009 決勝戦

会場　さいたまスーパーアリーナ

2009年7月20日（祝・月）

開場15:00　開始16:00（予定）

入場料 全席指定・消費税込
VIP(ビップ)【特典：専用入場ゲート・グッズ付】 100,000円
RRS(ロイヤルリングサイド) 22,000円
スタンドS 10,000円
スタンドA 5,000円

【ウェルター級GPリザーブマッチ】
池本誠知（日本/総合格闘技スタジオSTYLE）
vs
タレック・サフィジーヌ（ベルギー/チーム・クエスト）

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対戦相手のタレック・サフィジーヌ選手のプロフィールを見ましたが、立ってよし寝てよしのオールラウンダーでMMAで６連勝中の新鋭です。

楽な相手ではないけど、絶対目の離せない良い試合になると思うんで、場内を沸かせてその上で勝ち名乗りを上げてほしいです。

今回、サイのように堅く強い体をテーマに練習を積んできた池本代表。

その成果を遺憾なく発揮できるよう頑張って下サイ！！

その上、「ホワイトキャット」なる新必殺技もひっさげての登場です

どんな技なのか早く見たくてワクワクです。 

池本誠知動画

タレック・サフィジーヌ動画

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STYLEからも仲間が応援に駆けつけますよ～

７月１７日 格闘技って楽しい

金曜日はこれまた久々の顔出しでした。

ここ数ヶ月、練習の間隔が週一ペースだった私。

ちょっとここらで気合を入れ直しっちゅう事で、空いた日はなるべく練習に顔出そうと思います。

今日もかなり暑くて、ペットボトル２本空けました。

写真は練習熱心な女性会員Kさんのロー打ち込みを嬉しそうに受けるJINさん

ローキックがモモに刺さる鈍い音がジム中に響き渡り、JINさんの笑顔も引きつってました（笑）

キックのジムにも通っていた事があるKさん

並みの男なら足先ひと～つでぇ～ダウンさぁ～♪

レッスン後のスパーリングではグラップリングを１時間半、みっちり行いました。

しんどかったけど、実戦さながらの充実した練習が出来ました。

汗ダラダラ、膝ガクガク、関節ギシギシ、でもやっぱ格闘技って楽しいわぁ！

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体の動く限り格闘技は辞められましぇ～ん

７月１５日 K-1MAX 総合格闘技の視点から

昨日のK-1MAXは熱かったけど震えました。

山本KIDの失神KO

山本篤１Rでスリーノックダウン

川尻達也２RTKO

これが何を意味するか分かりますか？

そう

総合格闘家がK-1の選手に完封ノックアウトされたのです。

大晦日のMMA旋風がウソの様な結果に愕然です。

K-1も舐められっぱなしじゃ終わらないっていう事なんでしょうね。

改めて試合を見るとパンチの技術差は歴然としていた様な気がします。

総合格闘家はもっとパンチ技術を磨かないと今回の様な異種格闘技では分が悪くなる事でしょう。

そして山本篤と川尻が倒れそうな時、タックルに行ってましたが

すごく分かります。あれは総合格闘家なら誰でも無意識に出てしまうんです。

さて日は変わって、火曜日ですが数ヶ月振りに火曜日に顔を出しました。

その日は吉田元基先生のレスリングセミナーでした。

初めての人にも分かり易く、経験者には掘り下げて、とてもためになりました。

レスリングはタックルの後、両手のクラッチがキーですね。

セミナーの後はスパーリング

前回のブログで書いた古川トレーナーも選手として汗を流し、スパー、ミット打ちなど一緒に練習しました。

来週７月２０日（月）は試合に出場する池本代表の応援に埼玉スーパーアリーナまで駆けつけます（対戦カードはまだ未発表です）

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池本誠知代表の応援よろしくお願いします！

６月２３日 STYLEの新トレーナー

月曜日の総合クラスの後、STYLEの新トレーナー古川君の加圧トレーニングを受けてきました。

古川君は今まで選手としてSTYLEで共に汗をかいてきた間柄で、同じ目標に向かって追い込み練習したり、みんなの試合があれば、駆けつけてくれたりした、言わば「同じ釜の飯を食った」仲。

そんな古川君が６月から総合格闘技スタジオSTYLEのトレーナーとしてやっていく事になりました。

久々の加圧トレーニングはきつかったけど、気持ちいい汗をかけて気分爽快。

トレーニングの後、将来について色々話したけど、古川君の本気（ホンキと書いてマジと読む^^）が伝わってきました。

古河君、頑張ってや！！

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ＳＴＹＬＥの新トレーナー古川君をよろしくお願いします

６月１６日 辞められない

試合中の事故で亡くなられた故三沢光晴選手に心からのお悔やみを申し上げます。

また一人、心のヒーローを失ってしまって残念でなりません。

さて、最近格闘技のネタに尽きて、更新の頻度がガタ落ちのトモローですが、練習の方は週１回の練習は必ず行くようにしております。

僕の元気の元なのでこれだけは辞めるわけにはいきません。

過酷な練習を毎日続けている池本代表や選手達にはつくづく頭が下がります。

今日もレッスン、スパー、補強のフルコースでした。

途中ヘコタレそうになりながらも、何とかついて行く。

自分一人じゃ絶対無理やろなーと思いながらも、みんなと一緒なら歯を食いしばってついて行ける。

意思の弱い自分には仲間の存在は必須なのです。

体は疲れましたが、心は元気になりました。

また明日からの仕事頑張ります。

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日曜日は往復２０Km以上をチャリンコこいで弁当持ちで天王寺動物園に行ってきました。

動物園の後は新世界で串かつとビール

これも辞められまへんなぁ～^^

５月３１日 アマ修優勝！

皆さんお久です

世間ではトモロー失踪説まで流れて・・・・

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ませんね、ハイそんなもんです。

試合後の１ヶ月何してたんだ？といいますと

本業とは別に、夜バイト始めたんで練習の方はかなりおろそかになっておりました。

ただ格闘技やめるとか、そういった事はありません。

少しの間、新たな目標とかモチベーションを確立するまでの休息だと考えております。

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さて、昨日５月３０日は京都にあるPUREBRED京都で第8回関西アマ修斗フレッシュマントーナメントが行われました。

私はというと、午前中で仕事を終え、バイクに跨り京都へと向かいました。

軽く迷いながらPUREBRED京都に到着。

会場に入ろうとするとみんな座っていて中央の人の話に聞き入っています。

時計を見ると１４時半

そうです

出場ではなく、応援に駆けつけた私なのですが、観れたのは閉会式のみというオチなのでした

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閉会式後STYLE勢を見つけ合流しました。

そこでフェザー級で出場した中村 優作君が優勝したと聞いて凄い嬉しかった。

中村君は日本拳法がバックボーンで全日本レベルのツワモノ。総合格闘技歴はまだ浅くこの日が総合デビュー戦。

それにも係わらずの優勝なんで驚きましたけど、普段の練習で分かってはいましたが、

持ってる強さは本物やったんやなと改めて思いました。

今後は寝技ももっと磨いて上に上がっていって欲しいな（とか言いつつ、１回戦は腕十字でちゃっかり勝ってたりする^^）

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今後の”野人”中村 優作選手に期待です

４月２０日MMA ZONEで初勝利！

４月１９日に開催された総合格闘技大会MMA ZONEに出場しました。

場所は大阪市立千島体育館。

１３時３０分より計量を済ませ、先ずはキッズMMAクラスから試合開始。

総合格闘技スタジオSTYLEからも沢山の子供達が出場しました。

内容は子供とはいえ、レベルも高く、大人顔負けの動きで大人達を驚かせてくれました。

、ていうか体の動きが柔かくてスムーズでパスガードの仕方とか上手くてビックリ！

各ジムの声援も熱かったです。

打撃ありクラスでは、STYLE勢は空手のジムにやられちゃいましたけど、この悔しさをバネに次回はリベンジやで！

キッズの閉会式が済み、いよいよ我々の出番です。

仲間の試合に見入りつつも、自分の出番が近づいてきます。

グローブとヘッドギアを付ける頃には、戦闘モードに。

程よい緊張感で体はリラックスできて状態はいい。

そしていよいよ第３８試合のゴング！

相手が突っ込んでくるところに前蹴りを合わせてバランスを崩させた。

よし！掴みはOK

試合前に決めていた事。とにかくアグレッシブに行こうというのが作戦だった。

勝つ為でもあるが、後で後悔したくなかったから。

そんな気持ちで臨んだ試合、ミドル捕まれてこかされたり、スイープされたり、三角締め極めきれなかったり、ハイキックもらったりと後で振り返ると反省点はいっぱいあるけど、試合には２対０で勝ちました。

ジャッジのあと相手の則清弘幸選手(P'S LAB大阪)とガッチリ抱擁。

その瞬間、やってきた事が報われた満足感と、試合が終わった安堵感は例えようのないものでした。

それと同時にもの凄いバテました。

試合前は２分２ラウンドなんて楽勝やろ！とか思ってたのですが、やっぱり練習と試合は全然違うっていうのが改めて分かりました。

試合で出したかった技もあったんですが、そんな余裕も無かったし、それが自分の実力なんだと思います。

１回の試合は１回の練習の何十倍にも匹敵すると池本代表が語っていましたが、本当にその通りでした。フィジカルもメンタルももっと強くならなければ・・・

P'S LABの選手は試合後も挨拶に訪れてくれて、とても礼儀正しく好感が持てました。

↑閉会式後、修和館とSTYLEの面々で

その後、STYLE勢で焼き肉を食べに行き嫌というほど食べ、久々のビールに酔いしれました

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今回の大会で、池本代表始め、スタッフの皆さんの多大なるご協力のお陰で、我々選手達は何の心配も無く、試合に集中する事ができました。ありがとうございました。

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試合動画（オレンジのスパッツが私です）

４月１１日 俺、試合出ます！

先週、池本代表の試合を通じて、どんな相手にも決して退かない姿勢を見て、池本誠知という人の人間としての生き様までも見た様な気がしました。

そして悩んでいた事も吹っ切れました。

試合に出て完全燃焼したい・・・と。

今、不況により経済的に大変な時期で、妻にも心配は掛けたくないのですが、熱い想いはどうしても諦められませんでした。

何とか妻の説得を続け、受け付け最終日の昨日、総合格闘技大会MMA　ZONEにエントリーしました。準備不足、練習不足ではありますが、今まで続けてきた事は無駄ではなかったと思いたい。

そして昨年の初試合で出せなかった事。負けたくないばかりに消極的だった自分を変えたい。

池本代表の試合で学んだ事を畳（会場は柔道場）の上で表現できたらと思います。

STYLEからも沢山の生徒が出場します。特に３０代のエントリーが多く、お子さんとパパの親子エントリーの人もいます。おそらくみんなあの試合から何かを感じたのでしょう。

みんな池本ismの伝承者です！

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総合格闘技スタジオSTYLEは今、熱く燃えてます！

4月7日夢の続きを・・・

4月5日、日曜日は、池本代表の応援にバスを貸しきって会場入りしました。

↑総合格闘技スタジオSTYLE前より

↑日本ガイシホール(愛知県）

↑開場前、池本代表は、みんなを呼んでくれました。

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DREAMウェルター級グランプリに出場した池本代表でしたが、マリウス・ザロムスキー選手に惜しくも判定負けしました。

試合はキックボクシングベースで打撃力に勝るとされる相手に対し、戦前の談話の通り、一歩も引かない打撃線の様相を呈しました。

グランドのスキルは明らかに池本代表の方が上のはずなのに、あえて相手の土俵で闘うなんていかにも池本さんらしい。

互角以上に打ち合っていたが、１R終盤に食らったハイキックが効いたみたいです。

２R、テイクダウンから活路を見出そうとしたが、ミルコばりのタックル切りで防ぐザロムスキー選手。

そして猪木アリ状態からザロムスキーが繰り出したバク宙パスガード「サムライ」に場内は沸きましたが、冷静に交わして不発でしたよ。

必殺技エアーハンマーかわされたから、おあいこという事で・・・

２R終盤に膝を相当喰らったところでゴング。

最後まで攻める気持ちを忘れずに闘った池本代表でしたが、３：０の判定による敗戦でした。

大会終了後、池本代表はダメージの残る体でSTYLEから応援に駆けつけた人全員をに控え室裏に呼んでくれました。

その時、本人は大丈夫だと言っていましたが、そんな事は無いはず。

諦めずにまた頑張るからと言う言葉を聞いて我々は帰路についたのでした。

池本代表、お疲れ様でした。今はゆっくり休んで下さい。

そして頑張って、もっと強くなって、夢の続きを僕らに見せて下さい。

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試合動画

４月２日公開ダイエットバトル結末

１月から続けてきた公開ダイエットバトルも３月末日をもって終了いたしました。

否、正確にいうと既にバトルでは無くなっていたのですが。

相方だったY田は事情により離脱しました。

申し訳ありません。

ですので、私トモローの結果だけお知らせしようと思います。

オムロンの体重体組成計HBF-359

↑２年前のデータ見たら笑っちゃいます（ガーリガーリ君）

体重、体脂肪率

1月14日→56.6ｋｇ、12.5％

3月31日→55.0ｋｇ（-1.6ｋｇ）、8.9％（-3.6％）

体重-1.6ｋｇの内訳は、筋肉は0.6ｋｇ増加し

体脂肪は2.2ｋｇ減少しました。

目標体重は「55～56ｋｇを維持」でした。→達成です

目標体脂肪率は「5～6％を維持」でした。→未達成です

基礎代謝、BMI

1月14日→1422Kcal、21.0

3月31日→1410Kcal（-12Kcal）、20.4(-0.6)

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体年齢

1月14日→30歳

3月31日→27歳(-3歳）

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骨格筋率、内臓脂肪レベル

1月14日→35.0％、6

3月31日→36.4％(+1.4%)、5(-1)

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結果として、目標クリアできませんでした。

有言不実行野郎と笑ってやって下さい（ダセー）

これを始めて2ヵ月半、どうすれば目標達成できるか、かなり迷走しましたね。

最初の1ヶ月は週２回のジム通いに筋トレで過ごしましたが、さしたる変化なし。

次の１ヶ月は禁酒（お付き合い等ありましたので完全ではありません）とランニングを取り入れました。お陰で結果が伴い始めました。

ラスト２週間は練習のウエイトがランニングに移ってしまった感はありました。

体重を維持しつつ、体脂肪を減らす。これは難易度高かったです。

最後の方は体重の減少に歯止めが効かず、水ばっか飲んでましたから。

結果は伴いませんでしたが、こうやってブログで世間に公表する事によって、投げ出さずに頑張れましたし、最後までモチベーションを維持できました。

格闘技においても、スタミナは確実にUPしたし、体のキレが出たのも実感できています。

昨年末、練習で吐いてたのがウソのようです（笑）

ここで気を緩めて元に戻ってしまったらもったいなさ過ぎ～！

、と言う訳で目標達成するまで公開ダイエットを続行する事に決めました。

山本KIDみたいなバキバキな体を目差し

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たいな（あくまで希望です^^）

3月15日大詰め

全国のダイエッターの皆さんこんにちは。

中高年の心の友、トモローでございます。

いよいよ大詰めを迎えております公開ダイエットバトルですが、経過の方はどうなっているのでしょうか。

先ずサッカー好き日本代表（？）Y田から。

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Y田　２８歳　♂　身長177cm

測定日１月１４日→３月１４日

体重71.5kg→65.0kg（達成)

体脂肪率21.0%→19.4%（あと4.4%）

基礎代謝1645kcal→1546kcal（-99kcal）

BMI22.8→20.7（-2.1%）

体年齢34歳→27歳（-7歳）

骨格筋率34.0%→34.7%（+0.7%）

内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ6→4（-2）

判定：着実に数字を伸ばしてきております！しかし体脂肪率だけが伸び悩んでいる模様。

どうしたY田！頑張れY田！ここで臨時ニュースをお伝えします。

なんとY田選手、ランニング中に足を痛めた模様！暗雲が立ち込めております。

どうしたY田！頑張れY田！根性見せてみろ！

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コホン

さて、人の心配なぞしてる暇なんか無いトモローでございますが・・・

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トモロー　41歳　♂　身長164cm

測定日1月14日→３月１４日

体重56.6kg→55.8kg（達成）

体脂肪率12.5%→9.7%（あと3.7%）

基礎代謝1422kcal→1421kcal（-1kcal）

BMI21.0→20.7（-0.3）

体年齢30歳→28歳（-2）

骨格筋率35.0%→36.2%（+1.2%）

内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ6→5（-1）

 

判定：あと3.7％すなわち、あと2kgの体脂肪をこの体から消滅させなければなりません。

泣きたい心境ですけど胸貸してもらえますか？

いやいや、あと２週間もあるやんか(ポジティブ思考）←ただの脳天気やろ！

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さあ、ラストスパートだっ！！

２月２８日あと１ヶ月

２月も今日で終わりです。

皆さん心待ちの（誰も待ってねぇって！！）

公開ダイエットバトル計量の日がやってまいりました。

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サッカーチームそこそこＦＣのキャプテンＹ田

Y田　２８歳　♂　身長177cm

測定日１月１４日→２月２８日

体重71.5kg→67.0kg（-4.5kg)

体脂肪率21.0%→19.9%（-1.1%）

基礎代謝1645kcal→1576kcal（-69kcal）

BMI22.8→21.4（-1.4%）

体年齢34歳→29歳（-5歳）

骨格筋率34.0%→34.4%（+0.4%）

内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ6→5（-1）

判定：無理な食事制限がたたって精神的にも肉体的にも、きつかったと言っていた前回の計測。

今回は気持ちを切り替えて、食事も適度にするようになったら数値も好転してきました。

「過ぎたるは及ばざるが如し」ですね。

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私、トモロー

トモロー　41歳　♂　身長164cm

測定日1月14日→2月28日

体重56.6kg→55.7kg（-0.9kg）

体脂肪率12.5%→10.7%（-1.8%）

基礎代謝1422kcal→1414kcal（-8kcal）

BMI21.0→20.7（-0.3）

体年齢30歳→28歳（-2）

骨格筋率35.0%→35.7%（+0.7%）

内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ6→5（-1）

判定：私も前回の測定でちょっとヤバイかなと危惧を抱いた為、普段のお酒を控えたのと、軽く走る事にしました。

結果、数値が好転した為、ホッとしています。

 

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あと１ヶ月、目標達成への道は険しいけど頑張ります

２月２８日 馬が・・・

今日の練習は伊賀弘治先生のキックボクシングクラス。

最初に鏡の前に並んでシャドーボクシングをするのですが、これが大の苦手

鏡の自分に目が合わせられないヘタレです。

今度伊賀先生に克服法聞いてみよっ！

レッスン→スパーリングと終わって、ウェイトルームに行くと、

何と馬がブルブルマシーン（スリムシェイカー）に乗っていました

!!(ﾟﾛﾟ屮)屮

それだけならまだしも、馬はジム生の松田君の腕をバンドで縛り上げ

上から吊るしていました。

松田君とっても苦しそうだったので足を持って下に引っ張ってあげました。

やっとの事で地面に降りれた彼はぐったりしてとても喜んでいました。

良い事した後は気持ちが良いなぁ(・∀・)

.

腕や足を縛るのが大好きな馬に会いたければ

「かあつとれーにんぐすたじおすたいる」

、と呪文を唱えれば夢が叶うかもしれないらしいです。

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２月２６日池本代表の祝勝会

火曜日は練習後池本代表の祝勝会があるというのでSTYLEで軽く汗をかきました。

月曜日に足を怪我したO田さんとウェイトルームでウェイトトレーニングをしたんですけど、ウェイトする時に心掛けているのは、１０回やって目一杯の負荷（これを１０RMといいます）をインターバル１分で３セットやるっていう事です。

１０RMの運動は筋力UPには効果的で、インターバルを空けるのは、乳酸により成長ホルモンが分泌されるので運動効果が高まるのと、３セットやるのは、１セットの運動で使われる筋肉は実際には1/3程度なので、３セットやる事で、１００％使い切るからなのです。（説明下手でごめんなさい）

この辺のことはバックナンバーにも書いてあります。

ウェイトの後はNグチさんとマススパーを。

シャツ持ってくるの忘れたので、寒い中上半身裸でスパーしました（笑）

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最後に、本物のダブルパンチを池本代表がやってくれました。

（写真：きいくんさんのサイトより。動画もUPされています）

ミット持ってたNグチさん吹っ飛んでました。

ダブルパンチ恐るべし

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練習後は京橋のモツ鍋屋さんで祝勝会をしました。

公開ダイエットバトル中なので禁酒中なのですが、この日は特別に解禁し、美味しい鍋に舌鼓を打ちました。

池本代表の横で、プロ選手の裏話や人との係わりの大切さなど聞けて良かったです。

みんなダブルパンチ池本代表は一番奥（笑）

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ダブルパンチのかっこいいネーミング募集中です。

２月２１日ＤＲＥＡＭへの道

今日、所属する総合格闘技スタジオＳＴＹＬＥに池本代表の姿はありませんでした。

２月２０日東京後楽園ホールで開催された、ＤＥＥＰ４０IMPACT出場のためです。

自分は午後８時半から伊賀弘治先生のキックボクシングクラスで汗を流していました。

心なしか、試合の結果が気になってみんなソワソワしています。

そんな時、一本の携帯電話の着信音が　∑q|ﾟДﾟ|p

スパーリング中だった私は慌ててグローブとヘッドギアを外しました。

電話はSTYLEのジム生のＯ田さん。

「池本さん勝ちましたよ！ダブルパンチからパウンドで１Ｒ１分でＴＫＯです！！」

やり取りを聞いていた仲間から歓声が上がりました。

遠い地からの速報、Ｏ田さんありがとうございました。

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この闘いに勝利した池本代表に用意されている舞台は・・・

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４月５日開催の、ＤＲＥＡＭ.８なのです。

いよいよです。楽しみです。絶対応援に行きたい！！

それまで残された時間は短いですが、池本代表の頑張りに期待です。

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ＤＲＥＡＭニュース

格闘王国

【Ｕ】の魂　Ｔ-ＳＴＹＬＥ Ａｘｉｓ

スポーツスポンサー獲得Ｌab.

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池本代表おめでとうございます。

今はゆっくり休んで下さい。

2月16日アマ修応援、泣くな柴田君

日曜日は、神戸の王子体育館で行われた、アマチュア修斗の応援へ。

我が総合格闘技スタジオSTYLEからは角田君、松田君、柴田君の３選手が出場。

午前の部、午後の部に分けて、キッズや女性、柔術なども行われた為、アマ修の開始は１４時を回っていました。

朝早くから到着して計量に臨んだ選手達は気持ちを維持するのが大変だったのではないでしょうか。

グラップリング（寝技）トーナメント、ライト級（65kg)でエントリーした松田君、アマ修初出場の彼は、臆する事無く終始ポジション有利で進め、判定で初勝利！

同じくグラップリングトーナメント、ライト級エントリーの角田君、攻防一体の試合でしたが、判定で勝利。

そして二回戦に駒を進めた二人、松田君は序盤の飛びつき腕十字が決まるかに見えましたが抜けられて、ポジションをキープされ続け判定負け。

角田君は飛びつきを凌いで上のポジションを取るも、スイープされてそのままストレートアームバーで一本負け。

そして、総合クラスからエントリーの柴田君（まだ１６歳）はワンマッチでバンタム級（56kg)からの出場、彼は若いですが、グラップリングや顔面無し総合ルール、柔術などで目下４連勝（全て一本）の新鋭です。

序盤に打撃をかわしてタックルに行くも、裏投げでこかされ下のポジションに。

そこからすばやく体を回転させ、下からのぶら下がり腕十字で一本勝ち。

かなり間が空いて、総合ワンマッチで柴田君２戦目。

開始早々にタックルに行くも、それを切られフロントチョークで一本負け。

我々もショックでしたが、本人が一番ショックだったようで、人知れず物陰で泣いていました。

彼に限らず、みんなこの敗戦をバネにもっと強くなっていくことでしょう。

応援のみんな、セコンドの中平君、田村さんお疲れ様でした。

キックミット→柴田選手

賞状左→角田選手

賞状右→松田選手

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総括で同様の大会を年４回開催予定だと言っておられました。

選手が経験を積むのには朗報ですね。

２月１５日もう２週間！？

公開ダイエットバトル、中間報告の日です！

先ずはサッカーを誰より愛する会社の部下、Y田

Y田　２８歳　♂　身長177cm

測定日１月１４日→２月１４日

体重71.5kg→67.3kg（-4.2kg)

体脂肪率21.0%→21.1%（+0.1%）

基礎代謝1645kcal→1575kcal（-70kcal）

BMI22.8→21.5（-1.3%）

体年齢34歳→30歳（-4歳）

骨格筋率34.0%→34.0%（±0%）

内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ6→5（-1）

判定：毎日走りこみで頑張ったY田。

そのお陰か、体重は-4.2kgと大躍進。しかし内容を見てみると、体脂肪率も骨格筋率も見事に変化無し・・・4.2kgものお肉は何処へ？と、不思議現象が起きました。誰か原因分かります？でも、努力は買ってあげて下さい。

そして、私トモロー

トモロー　41歳　♂　身長164cm

測定日1月14日→２月１４日

体重56.6kg→56.2kg（-0.4kg）

体脂肪率12.5%→12.4%（-0.1%）

基礎代謝1422kcal→1416kcal（-6kcal）

BMI21.0→20.9（-0.1）

体年齢30歳→30歳（±0）

骨格筋率35.0%→35.0%（±0%）

内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ6→5（-1）

判定：私もほぼ変化無し。練習量は変わらないのに伸び悩みです。

.

二人共見事に自分自身の期待を外してしましました。

毎日、走ってたY田など、体脂肪率が変わらない事にショックを受けてました。

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残り1ヵ月半

ホントにやれるのか？？おい！！

２月１５日DREAMウェルター級グランプリ

DREAMのニュースが発表されました。

マッハ、青木のDREAMウェルター級グランプリ出場が決定!!
なんと青木は3・8『DREAM.7』への参戦も直訴!!

その中で、

「2・20『DEEP40 IMPACT』（後楽園ホール）にて行われる池本誠知（日本/総合格闘技スタジオSTYLE）vs門馬秀貴（日本/和術慧舟會A-3）の一戦が、同グランプリ出場決定戦として行われることも併せて発表された。」

と記されています。

いよいよ目の前に大きな目標が見えてきましたね！

その前にいよいよ来週に迫った、DEEP　40　IMPACTの門馬戦を勝って本当のDREAMを僕らに見せて下さい！

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池本代表の追い込み練習も金曜日で区切りを付け、後は試合当日を待つばかりです。

２月７日加圧トレーニング

昨日は、先月オープンしたばかりの加圧トレーニングスタジオSTYLEの池本代表とトレーナーたかつぐさんのご好意で、加圧トレーニングを体験してきました。

加圧初体験の私は、やり始める前から

+　　　+
　 ∧＿∧ 　+
　（0ﾟ・∀・）　　　ﾜｸﾜｸﾃｶﾃｶ
　（0ﾟ∪ ∪ +
　と＿_）__）　+

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☆加圧トレーニングとは

佐藤義昭氏が発明した世界初の画期的なトレーニング方法です。専用トレーナーの指導のもと腕と脚の付け根に専用のベルトを付け、適切に血流を制限して状態で行うトレーニングで、たった３０分の短い時間、そしてダンベルを持つ必要もないほどの低負荷で大きい効果を得られるのが特徴。

また、脂肪を溶かしてくれる成長ホルモンの分泌量は、加圧トレーニングを行った１５分後、安静時の２９０倍まで増大する。ダイエットという点では、筋肉量が増えて基礎代謝が上がることと、成長ホルモンの分泌による脂肪分解の影響が大きい。加圧トレーニング後に軽い有酸素運動をすると、分解された脂肪がエネルギーとして消費されるのでダイエット効果抜群です。また、成長ホルモンはお肌の再生にも働きます。特にトレーニング後の３０分間は、お肌のゴールデンタイムと呼ばれ、お肌の再生力を高める成長ホルモンのレベルは最高値に達します。

.

どうですか？効果抜群でしょ？

これだけの事調べるのに加圧トレーニングの事、必死で勉強パンフレット丸写ししました（笑）

加圧トレーニングはキックボクシングのレッスンの後、別室で椅子に腰掛けて行いました。

先ず、バンドで両手の付け根を縛り、デジタルメーターので何やら計測しているのですが、素人の私には何が何やら分かりません。

そしてセッティングが終わり、どんなトレーニングをするのかと思いきや、両手を前に差し出して、手のひらをニギニギ　　　　グーパーグーパー

あまりの簡単さに拍子抜けしたのも束の間、手が充血してくると圧迫感というか腕立て１００回もし終わったような感じで、自分の手じゃ無いような錯覚に陥ります。

動けェ、動いてよぅ！（by碇シンジ）

そんな魂のルフランが聞こえてきそうでした。

たかつぐ先生にパンプアップしてるから見てみて

と言われ見てみると

もっこり～（ｂｙ冴羽寮）

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そしてその後、脚もトレーニング。

時間にして３０分程だったと思いますが、手足はパンパン。

今まで経験した事のないような疲労感です。

.

トレーニング直後３０分が成長ホルモン分泌のピークなので

強い味方CSPP1も忘れず補給しました

.

体験を終えて、これは身になりそうだという実感が湧きました。

池本代表、たかつぐトレーナー、どうもありがとうございました。

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加圧にハマる人の気持ちが分かります。

私もハマっちゃうかも^^

１月３１日計量の日

公開ダイエットバトル中であります

前回のブログで予告した通り、今日は月末の中間報告を。

先ず、会社の部下で社会人サッカーをしているY田から

Y田　２８歳　♂　身長177cm

測定日１月１４日→１月３１日

体重71.5kg→70.0kg（-1.5kg)

体脂肪率21.0%→22.0%（+1%）

基礎代謝1645kcal→1615kcal（-30kcal）

BMI22.8→22.3（-0.5%）

体年齢34歳→33歳（-1歳）

骨格筋率34.0%→33.6%（-0.4%）

内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ6→6（±0）

判定：先週インフルエンザで休んでいたY田は、体重は1.5kg落ちましたが、体脂肪率はUP骨格筋率はDOWN

したがって、「病気でやつれただけ」という結論に

これから頑張りましょう

.

次、わし！

トモロー　41歳　♂　身長164cm

測定日1月14日→1月31日

体重56.6kg→57.1kg（+0.5kg）

体脂肪率12.5%→11.5%（-1%）

基礎代謝1422kcal→1436kcal（+14kcal）

BMI21.0→21.2（+0.2）

体年齢30歳→30歳（±0）

骨格筋率35.0%→35.5%（+0.5%）

内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ6→6（±0）

判定：わずかではありますが、体脂肪率はDOWN骨格筋率はUPと数値は好転しています。

やって来た事は無駄ではなかった

この調子で頑張ります

.

こうやって見てみると、数字は正直ですね。

ごまかしが効かないので身が引き締まる思いです。

次は2月14日に計測予定です。お楽しみに～

（誰も楽しみになんかしてないがなbyガネーシャ）（笑）

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実は、また証拠写真（パンいち）撮ってあるのはナイショの話

１月３１日強い味方CSPP1

ご存知のとおり、現在公開ダイエットバトル中である。

私の場合、体重を維持しつつ、体脂肪を減らし、骨格筋率を上げるという難題に取り組んでいる。

高度な専門知識を持ち合わせない私は、ワラにもすがる思いでいろいろ調べてみた。

昨年、試合の追い込み練習をしていた頃、食事制限もしていないしプロテインも補給していたのにどんどん体重が落ちて、自分の階級にウエイトが足りなくなってしまった。

これをカタボリックといい、足りない運動エネルギーを筋肉を分解して得ている状態。

これではいくら頑張ったところで体重は落ちていく一方だろう。

今回のバトル、体重を落とす訳にはいかない（階級という制約がある）

なおかつ、筋力をアップしてパワー負けしない体作りが目的なのだ。

そしてある日、総合格闘技スタジオSTYLEのHPで、スポンサーリンクを何気にクリックしてみるとプロテインの会社だった。

その説明を見てるうちに、凄く良いものである事は理解できた。

しかし相当高い。

相当悩んだが、今までと同じ事をしていても結果は同じだと思ったので思い切って池本代表に手配してもらいました。（１万うん百円也～(ﾟｰﾟ;　）

アクトファイブ社製　CSPP1←クリックでリンク

通常のプロテイン（たんぱく質）より分子の細かいペプチドという状態で吸収が早いのが特徴。

水で溶かすタイプでさらりと飲みやすいアップル味。

シェイクせずとも溶けるのには驚き～

まだ今週１週間の使用ですが、明日は月末で中間報告を入れようと思っているので結果が楽しみです。

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スポンサーの顔に泥を塗るわけにもいかんので

死ぬ気で頑張ります！

１月２４日STYLEウェイトルーム

スパー出来ない最近はもっぱらここでお世話になっています。

総合格闘技スタジオSTYLEのウェイトルーム

.

そこでバーベルを用いたサーキットトレーニングをしています。

最初の頃は、１種目ごとにバーベルを置いて休んでましたが徐々に慣れてきて、今日は７種目インターバル１分で４セットこなしました。(負荷は２０kg)

かなり息が上がって堪えるけど、目標もってやってるし充実してる感じが気持ちいい^^

パワーがついてきたら重りも増やしていきたいなぁ。

ウェイトトレーニングは怪我が治っても続けようと思います。

ウェイトトレを終えて、みんなで補強練習（自重トレ・・・自分の体重を負荷とするトレーニング）

これは主に体幹を鍛えるのに役立つらしい。

３月末の目標達成に向けて頑張ります！！

１月１８日筋トレ

話は前後しますが、先週金曜日に痛めた箇所を病院で診察してもらったところ、やはり骨（アバラ）にヒビが入っていた様です。

先生にも治療法なんか無く、日薬（ほっといたらその内治るわ）やと言われました。

昨年までの私でしたら、完治まで様子見（サボリ？）でしたでしょうが､今年は違います。

新しい目標も立てた事やしね^^

という訳で、金曜日は遅めに練習に参加。

池本代表は留守でしたが、伊賀先生がパンチの力の入れ方などを伝授されていました。

私はしばらく怪我でスパーが出来ない為、ストレッチ（これもまた目標）＆筋トレをこなす。

慣れないバーベルを用いた筋トレで主に下半身を重点的に攻めました。

怪我の時もサボらず出来る事をするのが今年の目標です。

１月１８日肉体改造

「奢れる者は久しからず」

昨年夏場までは、試合出場への意欲もあり、格闘技へ対するモチベーションは高かった。

が、立て続けに怪我をした事もあり（眼の怪我と膝に水が溜まる）、年の後半は殆ど練習してこなかった。←ここが僕のダメなところなんです。

体も絞られて良いコンディションを維持していたのも今や見る影も無しといったところです。（怪我の前は体脂肪率は常に5％台でした）

会社の作業着のズボンがパンパンでおしりはムチムチ。

ファスナーが勝手に全開。

くしゃみをするとベルトのバックルがぶっ飛ぶ。

etc、おっさん化炭素全開の状態です。

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話は変わりまして、私の会社の部下にY田という者がおりまして、彼は子供の頃からサッカー一筋。

昨年自分で立ち上げたサッカーチームも参加しているリーグの優勝争いをする程頑張っているようです。

そこそこFCのHP←クリックでジャンプ

そんなY田の目下の悩みは食欲を抑えられない事。

プレーにも影響しかねない程の体重になってしまったと言っております。

.

そんな二人の思惑が合致し、この度この場をお借りしまして公開ダイエットバトルをする事と相成りました。

.

ルールは

期間は１月１５日から３月３１日までの２ヶ月半

それそれの目標を達成出来ない場合、罰ゲームあり

と、いたって単純なものです。

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それでは二人のスペックをば

Y田　　　　　　　　　　　　　トモロー

年齢２８歳　　　　　　　　　４１歳

身長１７７cm　　　　　　　 １６４cm

体重７１．５kg　　　　　　　５６．６kg　

体脂肪率２１．０％     　 １２．５％

基礎代謝１６４５Kcal      １４２２Kｃａｌ

BMI２２．８　　　　　　　　　２１．０

体年齢３４歳                 ３０歳

骨格筋率３４．０％         ３５．０％

内臓脂肪レベル６          ６

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目標

Ｙ田

体重７１．５㎏→６６kg以下に（-５．５kg）

体脂肪率２１．０％→１５．０％以下に（-６％）

（Y田の場合、経験上のベストコンディションなのだとか）

.

トモロー

体重５６．６kg→５５．０～５６．０kgを維持

体脂肪率５．０～６．０％を維持

（私の場合、アマチュア修斗バンタム級に的を絞った為の数値）

.

罰ゲーム

自分の目標が達成出来ない場合、互いのフィールドで戦う

Y田が未達成→総合格闘技スタジオSTYLEで出稽古修行

トモローが未達成→そこそこFC（サッカー）の練習試合に出場

.

証拠写真

そして最後に、これ載せるかどうか数日迷ったんやけど、恥をさらしてモチベーションに繋げようという事で・・・

Y田

 

.

トモロー

.

お見苦しいものをお見せしてお詫び申し上げますm(_ _)m

目標達成の為、ご了承下さいませ。

さて、３月末に二人共どのような変貌を遂げているか楽しみ～^^

1月17日続 池本誠知 DEEP40

ヒャー！

練習後、外で食事してたらすっかり遅くなっちまったい！

練習で出来れば直に池本代表に激励の言葉を掛けたかったのですが、あいにく東京での記者会見の後、所用でお休みでした。

組まれた試合はと言いますと

「DEEP 40 IMPACT」
2009年2月20日（金）東京・後楽園ホール
開場17：30　開始18：15

▼76kg以下契約　5分3R
池本誠知（総合格闘技スタジオSTYLE/DEEPウェルター級王者）
VS
門馬秀貴（和術慧舟會A-3）

.

対戦相手の門馬選手とは５年前に対戦して一度負けている相手。

きっちりリベンジを果たして、その後につなげて欲しいです。

その後と言うのはもちろん、今年開催が予定されている

DREAMウェルター級GPの事です。

地上波放送がされるメジャー団体DREAMのタイトルを争う舞台に立てるかがこの試合に掛かっているといっても過言ではありません。

条件は相手も同じ。

より上への気持ちの強い方が勝つ試合になると思います。

.

池本代表は昨年大晦日のK-1Dynamite!!にノミネートされながらも出場できませんでした。

DEEPチャンピオンの肩書きを持つとはいえ、まだ全国的には知名度の少なかった事もあったんだと思います。

そんな与えられた情況で出る試合より、今回やその次の試合で、もぎ取って勝ち取った出場権に、より多くの人々が感動や感情移入をしてくれる事でしょう。

そして、DREAMの桧舞台で、満場の池本コールを聞いてみたい。

池本代表、頑張って下さい

1月16日池本誠知 DEEP40

今朝、起きて何気に携帯でサイトチェックしていると、STYLEの池本代表のブログで試合が組まれた事の報告がありました。

慌ててベッドから跳ね起きてパソコン立ち上げましたが、数行書いてもう出社の準備の時間に～ﾟﾟ(´O｀)°ﾟ

この続きはまた夜にでも

1月6日2009年初練習

正月休みに嫁の実家を訪ねたらぁ～

喪中なのに「明けましておめでとう」と言われぇ～

何だか今年は突っ走れそうな気がするぅ～

.

今年最初のブログから暴走気味のトモローです^^

昨日、月曜日は2009年初練習の日

その日は仕事始めでもありました。

例年に無い長期休暇だった為、弛みきった心と体を目覚めさせるべく、総合格闘技スタジオSTYLEに足を運んだのでした。

今日は年始なので軽めのメニューと池本代表は軽く笑って言ってましたが、その日は完全にスタミナ切れでした。

↑いつもより軽めに右足のリボン争奪戦（笑）

.

ここで今年の目標を発表します。

1. 　柔軟性アップ　　蹴りの上手い人は、股関節も柔かい。ミドルの軌道でハイに来て蹴りを貰う事がままあったのでそういう蹴りを身につけたい。
2. 　パワーアップ　　同クラス（体格が）の人にも力負けする。タックル受けた時や切る時によく感じる事がある。補強してるとよく分かるが、体幹が弱いようだ。
3. 　試合出場　　去年8月以来、気持ちがプッツリ途切れた事もあったけど、やってきた証しを何か残したい。自分と歳半分の連中と闘うのだから生半可なら危ないし、覚悟を決めて一生懸命やってる人達に失礼のないようにしたいと思う。　　　　

.

とは言っても、明るく楽しくがモットーやし、そういう雰囲気のSTYLEも大好きです。

悔いを残さない様、自分なりに頑張ってみようと思います。

１２月３１日年の瀬

今年も残すところあと数時間となって参りました。

Ｋ－１ダイナマイトを横目に見ながらブログをしたためております。

皆様にとって２００８年はいかがでしたか。

私個人は、格闘技を始めて２年目にして今年４月に総合格闘技の試合に初出場をし、結果は判定ドローでした。

その悔しさをバネに、８月に２戦目に臨んだのですが、練習中の怪我で断念。

現在は怪我も完治し、次なる目標を模索中でございます。

所属する、総合格闘技スタジオＳＴＹＬＥにおいては７月に代表の池本誠知が、ＤＥＥＰウェルター級チャンピオンに輝きました。

あの時の歓声と興奮は今でも心に刻まれています。

来年はもっと強いチャンピオンとして実力を誇示して欲しいと思います。

.

私も来年は４２歳を迎える事になりますが、好きな格闘技を続けられる事を感謝して止みません。

.

それでは来年が皆様にとってより良い年である事を願っております。

.

尚、喪中の為、新年のご挨拶は控えさせていただきます。

１２月２７日今年最後の練習

金曜日は今年最後の練習に参加。

その日は伊賀弘治選手が講師を務めるキックボクシングクラスでした。

いつも基本に忠実に反復練習をこなすこのクラス。

でもたまには、実戦的裏技も、かいつまんで教えてくれたりする。

それはパンチをスカされて相手の頭の中に（？？？）が飛び交っているうちに殴っちゃえ的な裏技なのです。

僕のパンチを真剣白羽取りされてあらぬ方向にポイされてホントに（？？？）マークが飛び交いました。

伊賀先生は1月に試合があるそうで、大胸筋ムキムキ、腹筋バキバキでした。

試合頑張って下さいね。

.

そしてその後、打撃スパーとグラップリングを半分ずつ。

↑何故か伊賀さん（白パン）グラップリングやってます。

　出るの総合の試合ですか？（笑）

.

僕は池本さんともお相手いただく。

まあ、簡単にポジション取られるし、ニーオン（腹に膝で乗っかられる事）で息が出来んくらい苦しい。

ヘロヘロになりながらスパー終了。

.

最後は、恒例の補強タイム。

↑ケンケンキック左右それぞれ110回

これがけっこうキツイ

瀕死だったヤンキー林君に、カメラを向けたとたん生き返りました（笑）

.

そんなこんなで、今年も無事乗り越えることができました。

格闘技もブログも約2年続けられたのも、仲間達がいてくれたおかげです。

これからもよろしくお願いします。

明日は（もう今日か）ＳＴＹＬＥの忘年会だ！！

１２月２２日BODYMAKERアウトレット祭り

日曜日は早起きしてBODYMAKERアウトレット祭りに行ってきました。

場所は先週下見したのでバッチリであります。

９時過ぎに到着すると、既に人だかり。

整理券を貰うと４６番でした。

先に到着していたSTYLEの面々はみんな１ケタ。

入れ込み様が違います。

セール開始まで少し時間があったので、みんなでマクドへ（←関西ではマクドナルドの事をこう言うのです）

誰かが間違って頼んだマックグリドルを「ビミョー！！」

とか言いながら食っていた。確かに甘いハンバーガーもどうかと思う。

この日来れなかったN口さんにケータイで注文伺いなぞしながら期待に胸を膨らます。

そうこうしてるうちに、開店時間を迎え、突撃！

目指すは格闘パンツSAMURAI君

・・・のはずが、無い！

どこにも無い。

結局、この日手に入れたのは

ラッシュガード

ニーパット、膝サポ、の３点

ちょっと肩スカシを喰らった日曜日の朝でした

┐(´-｀)┌

この日一番の収穫は

これを１０００円で手に入れたO田氏であろう。

自宅で毎日寝技の鍛錬に励むらしい（笑）

１２月１４日別れ・・・

ついに別れの時が来てしまいました・・・

(lllﾟДﾟ)

えっ？何が？？　┐(´-｀)┌　って？　

話せば長くなるんですが、

長年連れ添った

アレが！

.

何と！！

.

遂に！！！

.

ブッちぎれて！！！！

.

こんなんなりましたけど～(｡＞0＜｡)

スリットのとこが裂けてズタズタに・・・（いや～ん）

在りし日のサムライ君←クリックでジャンプ

今までありがとう

BODYMAKER格闘パンツSAMURAI君

君の事は忘れないよ(;´Д⊂

・・・で、新しい相棒（格闘パンツ）をGETすべく意気揚揚と、早起きして茨城市某所に向かったのでありますが、現地には誰もいない

(´Д｀;≡;´Д｀)ｱﾜｱﾜ

辺りをくまなく探したがホンとに誰もいない。

慌ててケータイのサイトをチェックしたら、今日じゃなくて来週でした。

┐(´д｀)┌ダッテキョウハシタミシニキタダケダモン

こんな事、誰にも言ってないからバレっこない

・・・よね？（笑）

１２月１３日バレたのか？

通勤途中で撮ったユリカモメの写真見せた時
ケータイのエッチな画像
バレたのか？
仕事で車運転してて、車線割り込んだら絡まれた
即座に反撃
・・・出来るわけも無く、平謝り。
格闘家のオーラ、ゼロなのがバレたのか？
今日も練習行って、日拳全日本クラスのナカムラ君にもてあそばれた
弱っちいのがバレたのか？
そして練習後、吐きそうになった。
虚弱君なのがバレたのか？
家に帰って、晩飯食えんかった
・・・が、ロッテ梅ガム浴は事のほか色や香りが良かったのはまさかバレてはいまい。
・・・で、風呂上がって、やっぱり腹減ったが嫁は寝てて、しょうがないから食べたトムヤンクン味のハルサメヌードルが事のほか辛くて、半泣きになりながら完食したのはよもやバレてはいまい。
そんなこんなで一日を振り返りながら、今書いた自分の日記を読み返しながら、一人こっそりほくそえんでいるのは絶対にバレっこない。

これ書いたのは、道場でハッパ掛けられたからだとは

バレるはずがない

１１月２９日胃液吐くまで

久々の更新になります。

先ずスイマセン。

何週間も練習休んでしまいました。

これは一にもニにも自分の心が弱いからに他なりません。

綾波 レイ風に言えば「そうやって、嫌な事から逃げているのね」であります。

格闘技の目的。純粋に強くなりたいという願望ももちろんあります。

でもそれだけじゃなく、辛い練習に耐えて頑張ったという自信が、精神も成長させくれるのだと思います。

まだ僕が格闘技を始める遥か前に、空手をやっていた友人がいて、そいつはいつも堂々としていて、生き方にも一本筋が通っていてオーラが見えていた気さえしていました。

そんな記憶があったからこそ格闘技の門をくぐったのかもしれません。

しばらくの間、そんな事も忘れてしまっていた自分を恥じています。

そして錆付いてしまった体と心の部品を、これから一つ一つ洗い流していこうと思います。

そんな思いで行った練習も、錆びた体は正直で、スパー中に足はつるわ、練習後、ゲータレードをリバースするわで大変でした。

久々に見た師匠の池本さんは以前より数段体が分厚くなっていました。

練習後の補強も以前とはガラリと変わっていて、初めてのメニューだらけだった。

アマチュア修斗で優勝した中平君はプロに昇格したし、

試合間近のヤンキー林君（高校生）も逞しく成長していました。

僕がさぼっている間も、みんな頑張っていたんやな。

４１歳のおっちゃんでも自分より若い人に学んで成長する事はできるよね。

それを感じた昨日の練習でした。

↑こっちの方にもサボリのツケが・・・

　反省

１０月２０日大晦日に観るテレビ番組は？

皆さん、突然ですが大晦日の晩のテレビ番組って毎年何観てますか？

紅白？

それともダウンタウン？

今年のオススメは、Ｋ－１Ｄｉｎａｍｉｔｅが一押しです。

なぜかって？

そりゃ我らが総合格闘技スタジオＳＴＹＬＥ代表池本誠知が出場するからですよぉ～

先週土曜日に、東京の赤坂で行われた大晦日Ｋ－１Ｄｉｎａｍｉｔｅの記者会見に呼ばれたって事は、対戦相手が未定って事意外、ほぼ出場確定で間違いないでしょう！！

以前のＰＲＩＤＥ武士道の時は苦杯を舐めた池本さんですが、あの時とは置かれた立場も環境も気持ちも違うと思います。

ＤＥＥＰチャンピオンという肩書きを背負い、自らの道場の看板を背負う今、必ず最高の状態でリングに上がってくれると信じています。

対戦相手が誰であれ、否、対戦相手が強くて名前が世間に知れ渡っていればいる程テレビでの扱いは大きく変わってくると思うので、主催のＦＥＧさん、ＴＢＳさん。

あっといわせる様な対戦カードをお願いしますよ！

池本さん自ら、記者会見で公言した「桜井マッハ速人」選手との対戦を実現して欲しいです。

そしてこの対戦に勝って、「池本誠知」の名前を全国に轟かせて欲しいです。

まだ池本誠知の名を知らない人にもこの際、知ってもらいましょう。

この人に限っては膠着試合や塩試合は無い！！

アグレッシブで動きのある試合で会場を沸かしてくれる事でしょう。（その分、守勢に回ると脆い面もあったんですが、ＤＥＥＰチャンピオンになった今、弱点は克服しつつあります）

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１０月１４日うれしい知らせ

日曜日、デイキャンプの引率中に池本さんから嬉しい知らせがメールで届きました。

その日、岡山県で行われた中国アマチュア修斗フレッシュマントーナメントに、我が総合格闘技スタジオＳＴＹＬＥから出場していた角田成稔君がフェザー級で優勝しました！

彼は練習生の中でも誰よりも練習していて、地力はあったのですが、今まで勝ち星に恵まれなかった為、自信を失いかけていたようです。

この優勝を機にどんどん上を目指して頑張って欲しいし、その力は持っていると思います。

努力で勝ち取った栄冠です。角田君本当におめでとう。

打ち上げで※〒〆⊃♯θ(自主規制）し過ぎないようにね（笑）

１０月８日やっぱり俺はこの場所がいい！

長引いた怪我もようやく癒えた。

月曜日は約２ヶ月振りにＳＴＹＬＥへ。

行く前は久しぶりという事もあってちょっとドキドキ

みんな俺の事忘れてないやろか、とか

知らん人ばっかやったらどうしよ、とか

どうでもいいような心配しつつＳＴＹＬＥへ。

「こんばんは！！」と掛け声と共にしばらくぶりのＳＴＹＬＥのドアをくぐる。

昔からの仲間が共々声を掛けてくれる。

そしてしばらくして池本さんが満面の笑みで迎えてくれた。

ああやっぱり俺はこの場所が好きなんだと改めて実感した。

しばしアップの後、練習開始。

ステップワーク、ミドルをキャッチしての投げ技のバリエーション、ミット打ち、グッパで対抗チーム戦（負けたら罰ゲーム有り）、寝技、そしてスパーリング、補強と進んだ。

久々の練習でさすがに息が上がったが、体は軽く、楽しく充実した練習が出来ました。

そして、自分が抜けていた間のみんなの上達振りにも驚きました。

特に経験や年代、体格も近く、前の試合（アマパン）目指して練習を共にしてきたＯ田さんの進歩には目を見張るものがありました。

寝技のスパーで初めて一本取られましたよ。（締め技で落とされるオマケつきで＾＾）

「悔しいけどこれが現実なのよね」

と現実を見つめてこれからまた自分を鍛えなおす事を心に誓いました。

最後の補強では口から何かが出ていくような錯覚を覚えましたとさ(|||▽||| )

 

大幅に増えた道場生達の顔と名前を覚えやすいようにと

池本先生がインスタントカメラ・チェキで顔写真を掲示板に貼りだしていました。

（カメラマン：池本先生、モデル：マネージャーＮ口さん）

この後、池本先生の甘い言葉にのせられて、N口さんはあられもない姿になったとかならなかったとか・・・(笑）

８月２９日目の上のたんこぶ！？

押忍！毎晩仕事が１１時で上りで練習に行けないで焦ってますトモローですこんばんは！

昼間、医者に行ってきました。

検査の結果・・・

オメデタでした！

なんて真っ赤な嘘です。(-人-)スンマセン

ホントは痛めてた眼の検査に行ってきたんです。

結果は・・・

まだ完全ではありませんが、視力はほぼ回復（両眼共視力１．５）しました。

一時はどうなる事かと思いましたがこれで一安心です。

これで心置きなく練習できるかと思いきや、例の膝の上のポニョは成長し続けております。

今やテニスボールのような感触です。

やっと眼が治ったと思えば、これじゃ目の上のたんこぶならぬ膝の上のたんこぶです^^

（見苦しい絵で申し訳ござらぬ！）

８月２６日池本代表の

昨日月曜日は、ＳＴＹＬＥの練習後に池本代表の誕生日をささやかながらケーキでお祝いしました。

３つあったケーキもあっというまにみんなでたいらげてしまいました。

みんな甘党なんですね^^

思えば去年の誕生祝いでは、ワルノリしすぎたかも・・・

今年はごく真っ当にお祝いしましたよ（笑）

池本さんを中心にまとまったＳＴＹＬＥの仲間達が僕は大好きなんです。

池本代表おめでとうございます。

これからも上目指して突っ走って下さい

今年はチャンピオン池本誠知を祝えました。

来年はどんな風になってるやろ？

８月２３日膝の上のポニョ

.ご無沙汰しておりますトモローです。

まだ生きてますのでご心配なく！

近況報告ですが、お盆ワンコを連れて初キャンプに行って参りました。

↑途中、阪和道紀ノ川ＳＡのドッグランで一休み

着いた先は和歌山県御坊市にある野口オートキャンプ場という所です。

 

↑抜けるような空の青がとてもキレイ

↑公営のキャンプ場ですが、上下水道完備の綺麗なキャンプ場でした。

↑約１時間かけて今夜の根城の完成（借り物です）

タンクトップ着てたので変な日焼け方した。

↑近くを流れる日高川で川遊びを満喫し、夜は北斗七星を眺めながらの夕食に舌鼓。

都会暮らしで忘れてしまった何かを思い出させてもらった気がしました。

そしてお盆が明けて、私は病院にいました。

数日前からヒザがぽっこり膨れてきたからです。

先生に聞くと膝に負担が掛かったため関節炎を起こしていると。

そして膝の水を抜いてもらいました。

ヘタレの私は針を直視できません。

抜いてもらった注射器を見ると綺麗なピンク色をしていました。

とても綺麗な・・・(*･･*)ﾎﾟｯ

そして包帯で圧迫してもらってSTYLEへ。

みんな真っ黒に日焼けしていてギザウラヤマシス（笑）

その日は膝の状態が気に掛かる為、軽めの練習にしました。

次の日から早速膝が腫れてきたのでヘタレの私は心配で、その週にもう一回膝の水を抜いてもらいました。

今日ネットで調べたら、あまり頻繁に抜きすぎるのはかえって良くないとの事です・・・シマッタシマッタ島倉千代子

(　▽|||)サー

これからはホドホドにしよ・・・

こんな状態でも練習には行きたいのだが、なぜか仕事が詰まってきた。

毎晩１１時を回ってしまう。

月曜だけは休みたくないので、どうにか都合付けようとは思ってます・・・

触るとぽにょぽにょして気持ちいい。

これがホントの膝の上のポニョ

なんつって！！

やっちまったなぁ～(　▽|||)サー

８月１３日復帰練習

眼の怪我から２週間が経ち眼帯もようやく取れたので練習に復帰しました。

眼の痛みは全く無くなりましたが、視力の回復には時間が掛かるようです。

が、日常生活には全く支障が無いのでご心配無く^^

練習の方はさすがに２週間も休むと体感出来るくらい体力が落ちている。

ミット打ちで息が上がって変な汗が吹き出てきた（笑）

過去何度か経験してるけど休み明けの練習はやっぱりキツいもんですね。

スパーも止めておくつもりだったけどお声を掛けてもらったらやっぱりついノッてしまう。

練習後の補強も休み休みやろうと思ったけど、みんなでやれば何故か出来てしまう。

やっぱり仲間の存在って大きいいんやなぁと気付かされました。

練習後、飲み仲間ブロガーコンドーさんに地ビールの差し入れを頂きました。

まろやかで芳醇な味わいでした。

コンドーさんありがとうございました。

↑抜群の笑顔を見せるコンドーさん（笑）

怪我で病院行くと病状より酒飲めるかどうかが気になるのは

酒飲みの性（サガ）ですか？そうですか。

８月４日アマチュアパンクラス大会

８月３日日曜日は西日本アマチュアパンクラスとパンクラスゲート２大会（併催）の応援に行ってきました。僕は先にお伝えしたように眼の負傷で欠場。片目に眼帯姿での観戦でした。

↑試合会場のピーズラボ大阪

総合格闘技スタジオSTYLEからはアマパン（顔面パンチ無し）の第７試合に柴田有哉選手、第８試合に太田雅敏選手が出場

ゲート２の第１６試合に笹恭介選手が出場しました。

１２時集合で計量とミーティングが行われました。

選手達も心なしか緊張している様子

そんな中闘いの火蓋は切って落とされました。

STYLE勢先鋒は１６歳柴田君（青コーナー、青スパッツ）

４月のISHIDOでグラップリングのデビュー戦を秒殺１本で飾ったSTYLEの新星です。

続いて３６歳太田選手（赤コーナー、オレンジスパッツ）入門１年試合出場を決意してから賢明に頑張ってきた姿には感銘を受けていました。首に痛み止めの注射をしての出場。２児のパパの奮闘に期待！

そして最後に２０歳笹選手（青コーナー、黒スパッツ）持ち前の打撃センスと踏み込みスピードでどこまでやれるか期待の一戦！

結果は・・・

柴田君→またしても秒殺腕十字一本！この子の才能は凄すぎる。練習熱心も人一倍で、天才が努力したら・・・　将来楽しみです。今のうちにサイン貰っとこうかな（笑）

太田さん→判定勝利！　僕と二人でオーダーしたSTYLEカラーのオレンジスパッツが、眩しいくらい映えていました（僕のは欠場でお蔵入り^^）練習どうりの技が出せてました。相手にペースを握らせず判定でしたが誰が見ても圧勝でした。パパかっこ良すぎ～！！

笹君→２R飛びつき三角でタップ負け　組み合いで　体力を消耗してしまったようです、でもいいパンチを貰ってぐらついても気持ちが折れずに立ち向かっていった姿には感銘を受けました。彼もまたデビュー戦でしたのでまだまだこれからだと思います。

みんなのかっこいい姿を見てたら僕も立ち止まってはいられない気持ちになりました。

早く怪我を治して復帰したいです！！

帰り道、太田ファミリーと笹君、野口さん、僕とで餃子の王将にてささやかに打ち上げをしました。

久々のビールは美味かったけど、今度は試合後に勝利の美酒に酔いたいな

８月２日ハプニング

８月３日に出場する予定でしたパンクラスゲートゲートを練習中の負傷により辞退する事に致しました。

怪我は、左眼角膜糜爛（びらん）といって角膜の表層が剥がれた状態で全治３週間とのことです。

非常に残念ではありますが、気持ちを切り替えて次に向かって歩き出します！

試合前、色々な方々に励ましのお声を掛けて頂いたのに申し訳有りません。

また、ＳＴＹＬＥから出場する太田、古川、笹、柴田、四選手には僕の分まで頑張ってもらいたいです。

池本さんの後に続けー！！

7月27日新チャンピオン池本誠知！！

やった！やりましたよ！！

総合格闘技スタジオＳＴＹＬＥ代表池本誠知

男を魅せてくれました！

長谷川秀彦を３Ｒ、３－０の判定で破って見事ＤＥＥＰウェルター級新チャンピオンに輝きました。

打撃主体で攻める池本に対し、蹴り足を抱えて投げから寝技を狙う長谷川の図式で進んだ試合は、池本がやや下になる事が多かったが踏みつけやパウンドのいいのを何発か貰い足関を狙われながらも凌ぎきり、逆にミドルキックで長谷川の動きを止め、上になった時はパウンドの連打で試合を有利に進めた。

一進一退の攻防は最終ラウンドでも決着はつかず、勝負の行方は判定に委ねられた。

静寂が会場を包み、結果がアナウンスされる。

青、池本！

歓喜の声！！

青、池本！！！

「うおおおおお～～～～～やったーーーーーー！！！」

地鳴りのような歓声が会場を包んだ。

この瞬間、新チャンピオン池本誠知が誕生した。

涙が出た。他の門下生も同じだったと思う。

即座にリング下にＳＴＹＬＥ勢が集結。

池本さんにマイクが渡り、

「今日の内容では上には通用しないが、もっともっと練習を積んで夢の舞台ＤＲＥＡＭを目指します！」

そして門下生一同がリングに呼ばれ全員で胴上げ。

その時の感動は一生忘れません。

時間は掛かったけど、一歩一歩着実に夢を夢を叶えてきた池本さん。

そんな池本さんならきっとまた夢を叶えられると思います。

また僕らにＤＲＥＡＭを魅せて下さい。

池本さんに貰った勇気、来週に繋ぎます！

追伸：試合の模様

DEEPオフィシャルブログはこちら

７月２７日ＤＥＥＰタイトルマッチ

今日はいよいよＳＴＹＬＥ代表池本誠知のタイトルマッチの日です。

私の方は昨日仕事を終えて、マッサージに行き飯食って、母校の小学校で行われた子供会夏祭りに青指として出店を構えました。

沢山の子供達や親御さん達が参加してくれて大盛況。

青指の出店はポテトフライとポップコーンでした。

この暑さに拘らず以外に好評で、おかげさまで完売でした。

そして今日、朝から髪を切りに行き、

残っていた応援用の紙テープ（50本）を今やっと作り終えたので（夏休みの宿題、いつも最終日位にやってた子供でした^^）今から会場に飛んで行きます！！

帰って来る頃には池本さんの腰にチャンピオンベルトが巻かれている事を信じて

行ってきま～す

禁酒中ですが勝利の美酒に酔ってみたい^^

７月２６日追い込み終了

金曜日までの練習で一応追い込み練習は完了しました。

今回ＳＴＹＬＥからは顔面打撃あり総合ルールのパンクラスゲート２（ゲートゲートと読む）に

古川君、笹君、そして私トモローが出場。

そして、顔面打撃無し総合ルールのアマチュアパンクラスには太田さんと柴田君が出場します。

それぞれのチームに分かれて、皆さんにに胸を借り、実戦的スパー。

追い込みスパーともなるとさすがに緊迫感が違う。

特に出場選手同士のスパーは実戦さながら。

強烈なパンチや膝や投げ技が入ったりする事も度々ですが、アドレナリン出まくってるので不思議と痛みは感じない。

この日も古川君と取りつ取られつのいいスパーができました。

大きな怪我も無く追い込み練習終了です。

協力してくれたみんなも本当にありがとう！

そして土曜日は、母校の小学校で祭りのお手伝いの為、練習休みます。

木曜は練習後の雑談で友人ブロガーコンドウ氏に美味い地ビールの話を聞き、生唾飲み込みました。

試合が終わったら地ビール飲む約束をして、プロテインを一気飲み！

ぷは～美味いもう１杯！！（うそ）

今の私には練習後の冷たいプロテインが至福の時なのです。

私の愛用品はザバスアクアホエイプロテイン１００です。

もともと水に溶かす事を前提として作られているため癖のないすっきり感が気に入っています。

これを練習直後と朝飯後に飲んでいるのですが、一向に増えない体重・・・

リンクしていただいているtaekwon-fighterさんなどはやる事が徹底されている。

階級を上げるため、プロテイン５食と連日の筋トレをされていたそうです。

体調を崩して今は元の体重に戻されてる最中らしいですが、その根性を見習いたいものです。

追い込みは終了してもそこはまだまだ未熟者の私。

残り１週間吸収出きる事もまだまだあるはずなので貪欲に頑張ります！

そして日曜日はいよいよＳＴＹＬＥ代表池本誠知のＤＥＥＰタイトル挑戦の日です。

きつい練習を積んできた集大成を爆発させて下さい！

そして夜自宅の小部屋にて応援の紙テープ作りにいそしむ私。

池本さんを応援していただける方にお配りしますので、当日会場で私トモローを見つけて声を掛けて下さい。（品切れの際はご容赦を）

↑クリックしていただいた皆さんに感謝

7月20日パンクラスにチャレンジ！

4月のデビュー戦に引き続き、私トモローの第２戦目のエントリーをここに発表します。

８月３日(日）第９回西日本パンクラスゲート２（ゲートゲートと読む）の５８kg級に申し込みました。

   

今度の試合は顔面有りの総合ルールのワンマッチです。

前回のＩＳＨＩＤＯでは顔面無しルールにも関わらず右フック（ビンタ）を当ててしまうというオソマツなシーンもありました（汗）

ここしばらくプライベートな事で気持ちがぶれていましたが、残り２週間という少ない時間を有効に使うべく全力で頑張ります！

年齢的にも、あと何年（何試合？）続けられるか分からないので悔いの無いように精一杯やっていきたいです。

でも、あと体重が３キロ足りませんどないしょ

７月２０日アマチュア修斗応援

先週の日曜日は仲間がアマチュア修斗関西選手権に出場するため応援へ。

ここで優勝できれば全国大会への切符を手に出来、さらに全国で優勝すると修斗という総合格闘技の団体からプロとして認められるというしくみ。

しかしその道はきつくて険しいイバラの道なのである。

師匠の池本誠知はもちろん、このブログで紹介させていただいた岡嵜康悦選手もそのイバラの道を突破した尊敬に値する方達なのである。

ＳＴＹＬＥ勢にも奮闘を期待したいところです。

結果は

フェザー級（60kg)渡辺君一回戦敗退　相手のタックルでポジションとられポイント取られた感じ

フェザー級（60kg)小野君二回戦敗退　一回戦は秒殺腕ひしぎ、二回戦も腕ひしぎ極まりかけた瞬間反転されてポイント差で判定負け。

ライト級（65kg)角田君一回戦敗退　相手の右フックをかいくぐりバックを取るタイミングもバッチリでしたが、残り1分で腕ひしぎに破れる。

ウェルター級（70kg)田中君準優勝　先日の中国に続き準優勝。

準優勝でも負けは負け、みんなの健闘を称える言葉にも田中君は悔しそう。次こそ全国だ！

今回観戦して思ったのは、タックルでポジション取れる人が勝ち上がってるなと。

それと、優勝者をみてると、キャリア10戦前後の苦労人が多かったと。

瞬く間にプロに登りつめた池本さんや岡嵜選手などは特別な人達なんでしょう。

（もちろんそこに行く気持ちの強さや努力は人一倍だったはずです）

ＳＴＹＬＥの選手のキャリアはまだ浅いので、

臆せずこれからもどんどんチャレンジし続けて欲しいです。

↑日も傾きかけた頃、会場を後にする選手達

↑2週間放置プレイでえらいことに（汗）

７月７日針治療

先週の練習で背中と右足に違和感を覚えたので、週後半は練習休みました。

代わりに以前から行きたいと思っていた針治療に行ってきました。（２回も！）

鶴見区の市営住宅の一角で先生一人でひっそり（失礼）と営んでおられる、飯田針マッサージ治療院というところです。

会社で通ってる人がいて、偏頭痛が楽になったとか、夜よく寝られるとか聞いていたので、以前から行きたいと思っていたところ、今回の故障。

電話で予約をして、会社帰りに行ってみました。

実は飯田先生は全盲で、49歳で目を患うまでは会社を経営されていたそうです。

その後、鍼灸士の免許を取り病院に就職。

そこで７年を過ごした後、２年程前に今の自宅で開業されました。

会社を経営していた経験から、経営学にも精通してらして、

「何かを始めるには具体的な目標を設定しないといけないよ」など治療を受けながら勉強させてもらいました。

当然格闘技の事にも話が及び、

「あなたは自分から積極的に攻撃をしかけるタイプじゃないねぇ」

ドキッ！！

何で分かったんやろ。

恐るべき洞察力です。

「何で針って効くんですか？」と聞くと

「針で組織を傷付けたところに、リンパ球なんかが集まってきて自分の力で直すんだよ」

、と教えてくれました。いわゆる自己治癒力ってやつですね。

治療の結果、首が回らなくて人に呼ばれたら椅子でクルリと回ってメッチャ偉そう（笑）やったのが、普通に生活出来る様になり、足もほぼ２日で完治。

いろいろ楽しくてためになる話を聞けて、腕も確か。

そんな飯田先生のファンになってしまいました(*´∇｀*)

一向に体重が増えない事を相談したら次回は太るツボをやってくれるそうです。

結果のほうは乞うご期待！

７月３日出会いと別れ

７月２日は総合格闘技スタジオＳＴＹＬＥ創設１周年でした。

かつて公民館を借りて週一でやってた頃は生徒が数人しかいない頃もあったけど、今じゃ会員数１００名を数える程になったそうです。

今も毎週の様に体験の方や新会員を見かけます。

この１年選手として、代表として池本さんは大変だったと思いますが、結果を残してきたので、ついに今月ＤＥＥＰのタイトル挑戦が決まりました。

ＳＴＹＬＥを挙げて応援したいと思います。

格闘技を通じて知り合った仲間はみんな良い人達ばかりで粗暴な人はいません。

一見危険そうなスポーツですが、相手の痛みを分かって人を思いやる気持ちが育まれているからだと思います。

そして、出会いもあれば別れもあります。

一般会員の清水さんが転勤の為、２ヶ月という短い在籍期間でＳＴＹＬＥをやめる事に。

入会当初はたどたどしかったステップやジャブも凄く上達しましたし、体つきも３０代とは思えないほど締まってきていました。

そして送別会は拳を交えてスパーリングをみんなと。

はじめの一歩のゲロ道じゃないけど、格闘技やってる人間にはこれが一番の送る言葉になったんじゃないでしょうか？

今回はちょっとカッコつけすぎたかな？(*ﾟｰﾟ)>

清水さんがＳＴＹＬＥに帰って来る日をみんなで待ってますよ～(＾▽＾)/

清水さんを送る記念撮影のはずが、いつしか筋肉披露会に・・・

中には腕立てをしてパンプアップを図るヤツも(・・；)

これが格闘家の性（さが）ってやつなのか？（笑）

６月２６日コブラ会より

昨日水曜日はシュートレスリングクラスに参加。

シュートレスリングとは何ぞや？

という方はこちら←総合格闘技スタジオＳＴＹＬＥのホームページへ

そこへ、総合格闘技道場コブラ会より、いちょうさんと女子プロ格闘家の花澤さん、浜田さんが出稽古に来てくれました。

レッスンは主に袈裟固めから相手の首に足をフックして頚椎を極める技の練習でした。

僕は足が短いせいか、足を上手く首にフックする事が出来ず、まだ締めてないのに相手は苦しそう（苦笑）

そんな中、女子プロ二人は池本さんが舌を巻く程飲み込みが早い様子でした。

レッスンが終わるとフリーの練習時間。

今日習った事を反復練習したり、スパーリングしたりする。

先ずはいちょうさんと寝技（グラップリング）のスパーを。

いちょうさん細身やけどもの凄い極め力の持ち主で、過去何度かお手合わせしていただいているが、その都度極められてしまいます。

そして今回も足関でやられました（涙）

いつの日か、いちょうさんから一本奪ってみたいものです。

その次は、花澤選手とお手合わせ。

なめてるつもりは更々無かったんやけど実際組んでみて分かった。

コブラ会で男子に混じって揉まれてきたのは伊達じゃないなと・・・

次、浜田選手。

花澤さんより更に小柄な彼女。

向かい合うとしきりにタックルを狙ってきて油断できない。

さすがにコブラ会の選手はよく鍛えられてると実感しました。

いちょうさん、花澤選手、浜田選手、どうもありがとうございました。

そして改めて思ったのは、出稽古って凄く勇気がいると思うのね。

僕も以前出稽古に行って久しいけど、不安と緊張が入り混じって複雑な心境なのを思い出しました。

あの頃は、今より全然初心者だったし負けてもともと特攻精神で行けたけど、今は負けたら恥ずかしいとか怪我したくないとか、守りに入ってしまって中途半端に格闘技歴だけ延びて、井の中の蛙になっているのかも・・・

初めて合間見える人と戦うのって新鮮で凄く勉強になるって今更ながら気付かされた一日でした。

↑練習後、むりやり割って入って写真撮ってもらいました（笑）

イエ～イ（By高島忠夫）

６月２０日池本誠知タイトル挑戦

総合格闘技スタジオＳＴＹＬＥ代表池本誠知のＤＥＥＰウェルター級タイトル挑戦が正式発表されました！

相手は極めの殺し屋長谷川秀彦選手

その模様はｓｐｏｒｔｓｎａｖｉにも掲載されています。

去る今週月曜日は総合格闘技スタジオＳＴＹＬＥ１周年記念パーティーが開かれました。

小さな集会所を借りてからのスタートを合わせると、約２年になります。

その歴史はほぼ僕の格闘技歴と重なる為、とても感慨深いものがあります。

↑集会所の頃の練習風景

左の白パンが池本さん

ジョイントマットが妙に懐かしい　(*´∇｀*)

パーティーの席で各道場生のＳＴＹＬＥとの馴れ初めや想いを各々熱く語りました。

そして池本代表の締め。

「ＳＴＹＬＥという道場を立ち上げ、人と人との繋がりがこんなにも大切だと分かりました。

今度のタイトル挑戦、みんなの気持ちに応える為にも絶対ベルト獲ります！」

その瞬間拍手と歓声が沸きあがり、最高に盛り上がりました！

格闘技を通じて知り合った仲間と熱い想いを共有出来てめっちゃ幸せです！！

ＰＲＩＤＥ武士道で苦杯を舐めましたが、小さな集会所からスタートして今や立派な常設道場と、池本さんは夢を少しずつ叶えてきました。

今度こそきっと・・・

タイトルマッチは７月２７日地元のＺＥＰＰ大阪で行われます。

３年前より、さらに進化した姿、長谷川に見せたって下さい！！

   

↑コンドウさんキャラ

６月２０日柔術セミナー

火曜日に前回のお話で出てきた柔術衣を背たろうて颯爽とＳＴＹＬＥに登場した私。

その日教えて下さったのは柔術黒帯の岡先生です。

６月にＫＯ.京都宇治ブラジリアン柔術クラブという常設道場を開かれたばかりだそうです。

そうだ！宇治といえば先日、嫁と宇治市植物公園に蛍を見に行ってきました。

齢４０年初めて見た蛍は幻想的で美しかった。

虫といえども生命の尊さに気付かされました。

夏といえど濡れると寒い事にも気付かされました（笑）

↑愛車グランドディンク１２５にて

急遽コンビニで１０００円もするカッパを２着も買うハメに

話がそれました

初回という事で、胴衣が無くても出来る基本的な事からスタートしました。

先ずは体育座りの体勢から背中を（正確には肩口）使ってくるくる回る練習やニーオンザベリーの練習に大半を費やしました。

ニーオンザベリーとは、仰向けの相手の腹に片膝で乗っかる事で、ただ単に膝を乗っけるだけでは痛くも何ともないが、上手い人のそれはとてつもなく嫌な重苦しさがある。

後半は、アントニオ猪木アリ状態からニーオンザベリーの体勢になったら勝ちという名のスパーリング。

上も下もかなり下手っぴの私でした。

最後に極め技を一つ。

ニーオンから相手の胸骨あたりに膝を移動して後頭部に両手を組んで頭ごと手前に引き寄せる技。

胸と頚椎によく効きます。（胃腸薬か！！）

ただしこの技、首を攻める技なので柔術では使えないそうです。

その日、コナンより小坂さん（青帯です）も参加され、技の打ち込みばかりか、フリー時間にいくつも柔術の技を教えていただきました。

思えば小坂さんとのお付き合いは格闘技始めて半年位の頃、出稽古に訪れたライルーツコナンジムのスパーであっけなくリストロック（手首を曲げるだけの極め技。やられると今は恥ずかしい）であっさりタップを奪われたのがきっかけでした。

それ以来、試合会場や飲み会、練習、ＭＩＸＩなどなど大変お世話になってます。

道着を着て初めての柔術は分かりやすくて、楽しかったです。

柔術は、力が無くても技が極められるのが実感できたのは収穫でした。

ぜひまたやりたいです。

岡さん、小坂さんありがとうございました。

道着は暑い！

次の日の体重５３．１Ｋｇ

大丈夫か俺(　▽|||)ﾄﾞﾖｰﾝ

６月１５日アイテムＧＥＴ

今月は平日に柔術のセミナーが２回あります。

本来は土曜日にある柔術クラスなのだが、結婚している身では土曜日練習に行ける雰囲気では無い

(6￣ ￣)ﾎﾟﾘﾎﾟﾘ

土曜日の柔術クラスは一回参加したんですが、道着を持ってない為別メニューでの進行でした。

今回は平日にセミナーを開催していただけるせっかくの機会なので、通販で柔術着買っちゃいました～。

(￣∇￣*)ゞイヤー

↑入門用一重刺子柔術衣（イサミ製）　６５００円

上下セットに帯付きと、手ごろなお値段に惹かれました。

袖を通してみたところ４号（一番ちっちゃいやつ）にも関わらず、ブカブカです。さっそく洗濯機に直行！（縮め縮め・・・と念じておくΨ(｀▽´)Ψｳﾋｮﾋｮﾋｮ）

ついでと言っちゃなんですが、

↑夜の必需品　Ｔバック　

違～う！！

ミクロ金カップ（アディダス製）１９８０円

今使ってるやつに不満は無いのですが、連日の練習にはもう一着欲しいと思っていたので。

これに決めた理由？　

アディダス製で品質が良さそうだったのと（前の前のはすぐびろ～んとなった）、ピッタリサイズがあったから（Ｍ:ウエスト５８～７０cm)

腰のバンドは太くて丈夫そうですが、おしりのバンドがまたびろ～んとならないか心配です。

そして

      

↑レッグストレッチャー　２３００円

体操部出身にも関わらず体が固い私は、密かにこいつの入手を目論んでおりましたが、やっと夢が叶いました

早速使ってみました。

股間の激痛に耐えて、手に持つバーを無理矢理引っ張る程、意思が強くない私がそこにいました。

priceless（プライスレス）・・・

↑涼しい顔して股割りが出来る日が果たして来るんでしょうか？

ちなみにモデルは私ではありません

６月１０日アマ修中国大会

日曜日はアマチュア修斗の中国大会に（※中国地方の事で国名ではありません）ＳＴＹＬＥから小野、角田、田中、中平選手が出場しました。

当日応援に参加すべく、木、金、土と、練習そっちのけで家族サービスに尽くしたのですが・・・

試合前日の晩

私　「明日、みんなの応援行っていいよな？」

嫁　「ふーん。勝手に行けば」

・・・と、そっけない返事。

見事玉砕致しました（涙）

みんな、応援行けなくてゴメンよぉ～(ＴｍＴ)

試合結果は、小野、角田選手は残念ながら２回戦で敗退。

田中選手は準優勝。

中平選手は優勝でした。

結果はともあれみんなの頑張ってきた姿を知っているので、

お疲れ様でしたと言葉を送りたいと思います。

僕もまだまだ枯れちゃいません！

試合出場目指しますよ！

６月５日ボクシングのテク

ＳＴＹＬＥでは月に一回ボクシングセミナーがあります。

エディタウンゼントジムの勝田コーチに教えていただいてます。

今回は４回目で当然参加。

毎回１つか２つの課題をこなしていく。

そして前回覚えた内容をおさらいして、それを応用してコンビネーションを組み立てていく。

課題が少なく集中して反復するため技術を覚えやすい。

今回は既に習っているジャブ、ストレート、左フック、右アッパーを使ったコンビネーションでした。

一つはウィービングから左フック。

ウィービングで腰を捻って貯めを作らずに左フックを打つのがコツ。

もう一つは右アッパー→左フック→相手の右に回りこんで右ストレート。

①右アッパー

②左フック

③左フックの戻しと同時に左足を前に一歩

④右足を後ろ（時計回り）に引き右ストレート

流れの中にも軸足の重心の乗せ方とか色々細かい技術が詰め込まれていて、

全てが揃った時芸術のようなパンチが打てるんだろうなぁ。

これは頭で考えてたら絶対出来ない。

地道に反復練習あるのみ。

何かボクシングセミナーを受けだしてから、みんなパンチの技術が着実に進歩してるのが分かります。

ぜひこれからも続けて欲しいと思います。

こんな機会を与えてくださる池本代表に感謝！

そして、理論的に分かりやすく教えていただける勝田コーチに感謝！

であります。

↑ジャブだけのマスボクシング

これが当てるとなると結構難しい。

フェイントや心理戦の様相で結構熱中できて楽しかった。

練習がとても楽しい今日この頃です

５月２７日サボリのツケ

昨日の月曜日は一週間振りの練習にＳＴＹＬＥへ。

４月の試合以降からというもの、あまり練習が出来ていない。

否！出来てないんじゃなくて、やってないんだろう！

自分に言い訳して練習休んできたのだ。

理由には枚挙にいとまがないが、ブログでそれを言うのはやめておく。

さて、練習の方はというと、案の定、パワーもスタミナも確実に落ちてる。

最初のステップワークやタックル打ち込みだけでゼェゼェいってる。

カナリヤバイよ俺(-"-;A ...

そして若者とも闘ってみた。

「若者」なんて言葉が出てる時点でまるでオッサン。

哀愁漂う４０歳の夏なのです

ＳＴＹＬＥ恒例のケンケンキック合戦（片足ケンケンの蹴りで相手をこかせば勝ち）では、日本拳法の猛者、２１歳Ｎカムラ君と対戦。重いキックにすっ飛ばされた・・・サスガ！

が、最後気合の前蹴りでぐらつかせた（と思う^^）瞬間タイムアウト。

負けました。残念！

打撃スパーでは１７歳Ｈヤシ君と手合わせ。

強烈な蹴りでガンガン来るから気を抜けない。

一発バックスピンキックもらっちゃいました

これは距離が近すぎてダメージは無かったけど、４０歳のおっさんを驚かすには充分な一撃

そして時々もらいながらも、蹴りをかわしてカウンター（のつもり）でパンチを返していく。

若い人のひたむきさ、まっすぐさを肌で感じて、小さくまとまろうとしてた自分にハッっと気が付かされました。

時にはがむしゃらに攻めていかなきゃと思いましたね。

寝技はＴカモト君と。

自分が上になった時、足を抜きたいあまり両足を閉じてしまってるんですぐにひっくり返される。

その辺の事をレクチャーしてもらいながらのスパーでした。

そういえば、先日フルタイム会員になったO田さんも、僕が練習サボってる間に着実に進歩してました。

タックルも上手くなっていたし、クロスガードからの崩しとかも。

年齢に関係なく頑張ってる人は輝いて見えます

練習後はO田さんの美人の奥さんが差し入れてくれたエビのかき揚げソーメンをみんなでいただきました。

サクサクの食感と磯の香りがべりーグーでございました。

あまりの美味さに写真撮るの忘れてたので、師匠とKンドー氏のブログもご覧くださいまし。

そしてSTYLEを後にして向かった先はいつもの居酒屋さん。

メンバーはアマ修３位のＮグチさん、今日も悶絶していたＫンドーさん、そして僕と嫁さんの４人。

そこでＮグチさんの強さの秘訣を垣間見ました。

それは・・・

バクバク食うこと

です。

そんな私の体重は最高５６キロだったのが今じゃ５３．５キロ・・・

これがサボリのツケなのか？

いったん手違いで消えていた今回のブログ

何とか復旧出来ました

５月１９日疲れていた僕は

先週は月曜日は総合クラス。火曜日はボクシングセミナー。水曜日はシュートレスリングクラスと休む間もなく過ぎていった。

疲れていた僕は水曜の練習で、ミュージシャンで格闘家で師匠池本さんの親友で相互リンクを張っていただいていて、ちょうどこの日、出稽古に来られていたいちょりんさんとスパーリングをしていた。

疲れていた僕はいちょりんさんとのスパーリングでだんだん気持ちがよくなってきてそのままぐっすりと寝てしまいました。

ふと気が付くと天井といちょりんさんが見えました。

疲れていた僕は道場で眠りこけていたようです。

疲れていた僕は練習後の師匠といちょりんさんのせっかくのお誘いを逃げるようにそそくさと道場を後にしたのでした。

疲れていた僕はその日はぐっすりと眠りにつきました。

午前３時に・・・

次の日、仕事帰りに以前から練習で痛めていた左肩の治療の為、行きつけの整骨院へ・・・

担当の先生が変わったせいか、いつに無く念入りの問診＆治療で首の牽引までしてくれた。

そして次の日、体がダルイ、背中が痛い。

ネットで調べてみると、揉み返しといってマッサージを受けた後に感じる虚脱感や痛みの事だそうです。

「好転反応」といって良くなっている証拠だとかいう意見もあれば、下手な治療（筋繊維損傷）のせいだという意見もあり（素人からプロの意見まで様々調べました）、痛いほど強く揉んでないし、僕の場合多分前者だと思われます。

おまけに風邪までひいちゃって週後半の練習はお休みしました。

休養も充分で、もう疲れてないので月曜日からまた頑張っちゃおうかな(*ﾟｰﾟ)>

更新さぼるとマッハの速さで落っこちます。

練習も一緒ですね(　▽|||)

５月１０日うれしい仲間

金曜日はキックボクシングクラスの日。

道場に入りふと見ると１ＤＡＹ会員のＯ田さんの姿が。

月曜日が祭日だったんでその振替え練習日だと思っていた。

後で聞いたら、フルタイムの会員になったんですと

(ﾉ*ﾟ▽ﾟ)ﾉ

何でも、この間のＮグチさんの試合見て感動して触発されたんだって。

自分達がやって来た事で人に勇気ややる気を起こさせれるって素晴らしいと思うし嬉しいです。

Ｏ田さんとＮグチさんは中学時代の同級生で現在３６歳。

ある日ＳＴＹＬＥのキッズクラスの体験に訪れて偶然再会を果たした二人。

あれから約１年。２児のパパとしてお子さんもご自分もＳＴＹＬＥで汗を流して頑張ってこられました。

体格は僕と同じ位（トモロー１６４センチ）ですがパワーもあるしハートも強いんで手ごわいライバルになりそうでウカウカしてられません。

同世代オヤジ同士、お互い切磋琢磨しあっていきましょう。

Ｏ田さん、これからもよろしくお願いします。

↑こちらにも頑張っている人達がいっぱい

５月４日練習再開

金曜日は試合後初練習に顔出しました。

追い込み時は毎日来てたのに２日休んだだけでなんか取り残された感じ。

幸い試合のダメージは殆ど無く、体調もほぼ万全でした。

ほぼ？

実は仕事で腕がパンパンに上がっていたのでした。

腕が重くてジャブが延びない～

打撃のスパーはみんなに凹（ボコ）にされて凹（へこ）む

マスのつもりでヘッドギア無しでスパーしたら恐怖で足がすくんでしまう。

ヘッドギアは安全の為に必ず着けてたんやけど、久々に無しでやったら

守られ感全く無しで恐ぇー恐ぇー。

プロの人はこれを克服してリングに立ってんのか。

つくづくプロの選手って凄いなぁと思いましたよ。

寝技のスパーでは下になった時の対処法（エビで隙間を作って膝を入れる）（脇を差す）が身を結びつつあり、むざむざ一本取られる事も減ってきたようだ。

試合では技術不足から、寝技には持ち込めなかった。

それが受身の試合運び、積極性の無さに繋がったと思う。

今後は普段の練習から攻めの姿勢を出していかないと試合でも出せないだろう。

・・・と思ってＩＳＨＩＤＯの盟友、１６歳シバタ君にタックル！！

うまく決まってテイクダウン。ここで時間切れ、練習終了。

まあ、たまたまかもしれんし、取るに足らん小さな進歩でも、これを１００積み重ねれば知らん間に強くなっているでしょうから素直に喜ぶ事にする

練習後は女性会員Ｓ谷さんが手造りパンを差し入れてくれた。

 

ウケ狙い（？）のキュートな見た目はともかく

ふわふわ生地と薄皮の下にしのばせた練乳クリームが

絶妙でした。Ｓ谷さんごちそう様

いつも見てくれてありがとうございます

５月１日ＩＳＨＩＤＯ－ＴＡＴＡＭＩ３結果

久方振りの更新です。トモローでおま

一昨日の火曜日はＩＳＨＩＤＯ－ＴＡＴＡＭＩ３という初心者向け格闘技大会に出場して参りました。

我が総合格闘技スタジオＳＴＹＬＥからはグラップリングクラスに柴田選手（１６歳）と総合クラスに私トモロー（４０歳）が出場しました。

師匠池本さんの盟友のＯ磯さん率いる修和館からはキャサリン選手（高校生男子）と山田太郎選手（トルコ出身）が出場しました。

ＩＳＨＩＤＯ－ＴＡＴＡＭＩ３はプロレスラーの石倉正徳さん率いる石倉道場が主催する初心者向け格闘技大会で、殺伐としない大会をコンセプトにルールミーティングなども石倉さんがジョークを交えたり、リングネームやマスク着用ＯＫなど明るく親しみやすい大会でした。

先ずは第９試合に高校生柴田君登場。

タックルに行ったところを切られてバックを取られるも、すぐに体をひねってクロスガードへ。

膠着するかと思った矢先、腕十字でタップアウト。

僅か試合開始４５秒程の出来事でした。

練習でもどんな体勢からでも一本取れる実力があればこその結果でした。

プロを目指すと言っていた柴田君。初出場初勝利おめでとう。

そして第１０試合に修和館からこれまた高校生キャサリン選手。

１７５cm６５kgと大阪風に言うとシュっとした男前の男子高校生。

空手では数々の大会で優勝を果たす猛者ですが、今回はあえてグラップリングに挑戦。そのチャレンジ精神に脱帽！

試合の方は、実力伯仲でドローの結果でした。

まだまだ若いし延び盛りなので、今後楽しみです。

そしてお昼休みにはナントプロレスラー冨宅 飛駈選手も応援に駆けつけてました　そして師匠池本さんとはお知り合いのようでした。

第２０試合にいよいよ私の出番。

結果から言うとドローでした。

初めての試合に舞い上がる事も無く、セコンドの池本さんの声もよく聞こえてましたが、積極性が無く受身の試合だったかなと反省しています。

何が何でも勝つんだ！という気概が足りず、淡々と負けない試合をしてしまったかな？とも思います。

一晩寝て、反省点ばかり頭に浮かんできます。

今回はまだまだ実力が伴っていなかったので次回頑張ります（おいおい、まだやる気かよ）

対戦相手の栗下選手。アクシデントの件、すいませんでした。

そして、闘志溢れるファイトをありがとうございました。

第２２試合の山田太郎選手はどっから見ても男前のトルコ人。

キャサリンといい、こんなリングネーム付けた人って・・・・

どう思います？　ねぇＩケモトさん？

試合の方はハイレベルな打撃＆寝技で、お手本にしたいような素晴らしい内容でした。

結果は膝固め？で一本勝ち。

「勝者！ヤマダタロウ！！」のコールには会場がどっと沸きあがりました。

オイシイトコモッテカレタナァ

応援に来てくれた道場のＹマグチ君。ジミー君ご夫妻。会社の部下Ｙタ君、Ｍヤザキ君。本当ににありがとう。声援すごく励みになったよ。

また、励ましのメッセージを頂いた武さん、taekwon-fighterさん。

応援ありがとうございました。自分なりに追い込み頑張ったつもりでしたが、一歩及びませんでした。

一緒に同行してくれた池本さん。初試合のプレッシャーも池本さんがいてくれたお陰で心強くて必要以上に緊張せずに闘えました。

これからもご指導よろしくお願いします。

晴れて我々の試合は終了しましたが、京都の会場ではＳＴＹＬＥから野口選手（３６歳）がアマチュア修斗に出場していました。

結果は準決勝まで進んでの３位でした。

初出場でこの結果。

カッコ良すぎです。尊敬します。

減量で練習しんどそうやったのも報われましたね。

おめでとうございます。

その日の晩はＩＳＨＩＤＯ組とアマ修組が合流して打ち上げを行いました。

↑久々の冷えたビールはサイコーに美味かったッス！！

皆さん応援ありがとうございました。

４月２０日柔術クラス

土曜日はＳＴＹＬＥの柔術クラス（講師はプロ修斗選手の田村幸成さん）に初参加しました。

とはいっても柔術着をもっていない僕は池本さんと組んでもらい、

柔術着が無くても大丈夫な技を教えてもらって練習しました。

柔術はひざの使い方が独特で、相手をコントロールしながら技に移行していくような印象でした。

また、同世代で格闘技の他、音楽やアウトドアライフでも頑張っておられる自然児Ｋサカさん（通称らっきぃさん）にも稽古をつけていただきました。

お忙しい中ありがとうございました。

柔術の奥深さを垣間見たような気がします。

まだまだ自分の技術不足を痛感した日でもありました。

これで今週も怪我無く休まず練習に来れました。

継続する事で見えてきた事。発見した事など多々有り、それを試合までに克服なり習得するには時間が足りないですが、あとしばらく、少しでもそれを埋めるために頑張ろうと思います。

最近よく、スパーや合間などにみんなに技の掛け方などを教えてもらってます。

Ｔカモト君には立ちからの組み付き方、Ｓバタ君には寝技やスイープ。Ｓサ君にはタックル。Ｋクタ君には体勢のコントロール。Ｎグチさんには実戦的スパーやミット。池本さんには、スパーしながら色々悪いところを指摘してもらって修正・・・etc

ホントみんなには世話になりっぱなし。

なんとか試合に勝って恩義に報いたいです。

また、僕のわがままを受け入れて練習に送り出してくれる嫁にも感謝！！

練習後はＮグチさんと近所の銭湯に行って減量の事、試合の事など湯船に浸かりながら格闘談義。

減量中のＮグチさんに比べたら、食える僕はまだ楽やし幸せやと思いました。

しばしのリラックスタイムでしたが、練習の疲れもすっ飛んだような気がします。

ヨッシャーもうひとふん張りいくでー！！！

↑練習頑張っておられるブロガーさん達の応援も

　よろしくお願いします！

４月１８日プロ修斗岡嵜康悦選手が

木曜日は指導やセミナーの無いフリー練習の日。

ちょっと遅めにＳＴＹＬＥに到着すると、客人の姿が。

以前にも来て頂いたプロ修斗の岡嵜康悦選手でした。

組み技の練習を少ししてから、試合の近い選手が胸を借りました。

もちろんその中に僕も含まれてたんですけど、まあ全然話にならない位レベルが違いました（相手は世界ランカー、当たり前だ(｀Д´) /)

上のポジション取られると、体重差以上の圧力を感じました。

他の選手とのスパーを見ていても、一見ポジション取られたように見えて次の技で一本取ったり、相手有利のポジションでも慌てずに上手く力を逃がして難を逃れる。

何か一手も二手も先を見越して動いてるのが分かりました。

師匠の池本さんとはまた違った上手さを体験出来て勉強になりました。

最後は久々のサーキットトレーニングで締め。

最近筋トレメインだったので、息が上がってキツカッタです。

岡嵜選手、ありがとうございました。

↑岡嵜選手（中央）のイガグリ攻撃効きました～

↑こちらのランキングはまだまだです

４月１３日増量？減量？

追い込み練習も２週目に入りました。

体が慣れたのか、先週のようなキツい疲労感は無くなりましたが、

慢性的な疲労のせいか動きに精彩がありません。

例えば、相手のタックルを切れない。自分のタックルはことごとく潰される。

スイープ（寝技で相手とポジションを入れ替える事）の攻防で今一歩力が足りないetc・・・

スピードもパワーも日に日に低下していく感じです。

それが追い込み練習って事も分かってます。

でも、同じ練習をこなしている若い練習生達も条件は一緒！

同じく今月アマ修斗出場予定のＮグチさん（３６歳）と練習後、

「はぁ～　若いって羨ましいよなぁ～」とグチる。

とか言いつつＮグチさん、ＳＴＹＬＥの番人として（ゲーリーグッドリッチの様に）、若いもんに牙城をやすやすと崩されない辺りはサスガです。

どっかの４０歳貧弱君とは違います

暑いっすねぇ～

練習中かく汗の量がハンパでなくなってきました。

練習中の声が外に響かないよう窓を閉めてるんですけど、鏡が曇ってきて湿度１００％、酸素濃度もメキシコ並みで、減量ルームと高地トレーニングを同時にこなしてる気分です。

↑目標体重が遠のいていく～

減量中の方、ダイエットしてる方ごめんなさい。

今度の試合、５５Ｋｇで申告してるんで、体重減ると困るんです。

体重軽いと圧倒的に不利です。何としてでも体重戻さないと・・・

究極の選択

①

↑疲れた時には千年灸（写真クリックでドアップ）

②

↑総合格闘技ブログランキングへ

写真か総合格闘技か

どちらかを必ずクリックして下さい（笑）

４月５日特訓開始～！！

今週より月末の試合に向けて

しました（超マジ）

月曜日は総合格闘技クラス　ロー蹴られすぎ　　

火曜日はレスリングクラス　タックル打ち込み１０００本　練習後死んだ

水曜日はシュートレスリングクラス　フェイスロックで顔痛てぇ

木曜日はフリー練習　足怪我したＮグチさんやＴナミさんにミット持ってもらって感謝！！

金曜日はキックボクシングクラス　ももの怪我の回復を待って寝技スパー

試合は４月２９日。いくら練習しても時間が足りない位だ。

さすがに４０の体には堪えるけど、これを乗り越えなきゃ勝利は無いと思って整骨院のマッサージにも行きました。

受付にて

俺「怪我じゃないんですけどマッサージしてもらえます？」と聞くと

受付「怪我とかじゃないと保健が効かないんで・・・」

俺「ええっとあの・・・太ももが打撲で、肘の靭帯が伸びてて・・・

それで保健効きますか？」

受付「大丈夫ですヨ。それじゃ中でお待ちください」

電気治療やローラー、それとマッサージを受けたが不思議とももや肘は触られんかった。なんでやろ？

マッサージの先生に「総合格闘技って魔裟斗とかですか？」なんて聞かれたりしてそれを一から説明するのも結構楽しかったりする。

幾分体が軽くなったのでまた来週も行きたいな

毎日練習に通って思った事。

周りの人が協力してくれてはじめて強くなれるって事。

みんな自分の練習もあるのに僕の出場するカテゴリーのルールに合わせてミット打ちやスパーに付き合ってくれる。今月試合の人でさえ。

試合間近に練習中足を怪我したＮ口さんも今はみんなのサポートに回ってくれている。

そんな人達に報いるためにも、もっと練習頑張らなきゃと、身が引き締まる思いです。

ヘトヘトで練習から帰って寝る前に晩酌代わりに飲むプロテインが旨いことといったら無いねぇ～　　　　

明日は会社の花見なので呑みます

吐くまで呑みます

さすがにムリです

↑いつも見てくださる方々に感謝！！

３月３０日四十路デビュー戦

昨日は師匠の池本さんがスカッと勝ってくれたので

（↑リンク先はブログ仲間のtakeさん）

私のお話を一つ。

えー。。。

何と申しますかー。。。

すなわちー。。。

わたくしトモロー（４０歳）何をトチ狂ったのか、総合格闘技の試合にエントリーしてしまいました

事のおこりは一月程前、STYLEの更衣室に貼ってあった一枚の張り紙。

それはあるアマチュア大会のエントリー募集用紙でした。

その名も、

初心者向け格闘技大会『ISHIDO-TATAMI3』

大会コンセプトは

「初心者が、もっと気軽に参加でき、格闘技の楽しさを再認識するとともに、そこから派生した選手同士、ジム同士の友好が深められれば」

今年は試合に出ることを念頭に（コッソリと）置いていてはいましたが、自分の実力は自分が一番よく分かっているつもり。

アマチュア修斗はもちろん目標には置いていたが、そんなレベルには全然到達していません。

そこで今回の大会は私のようなビギナーには渡りに船。

２～３日熟考の上、勝手にエントリーしちゃいました。

決戦の日は４月２９日（火・祝）場所は枚方市総合スポーツセンターです。

今までの甘い気持ち（趣味としての格闘技）では絶対に勝てないと思うので、残り１ヶ月しかない時間を悔いの残らぬよう、全力で自分を追い込みます。

同じ大会に、STYLE道場生でこの春高校生になるS田君も一緒に出場します。

彼は入門数ヶ月ですが、ほぼ毎日欠かさず練習に来ていて、メキメキと頭角を現していて、みんなが舌を巻く程の上達振りです。

そんな息子のように若い道場生（１５歳）に負けないよう（実際負けますけどそれは言わないで）四十のおっちゃんも頑張りますんで、街で見かけたら気軽に石をぶつけて下さい。

全部よけますから～（笑）

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３月３０日CLUB DEEP勝利！

３月２９日新宿フェイスにて行われたCLUB DEEPの結果が格闘王国というサイトより配信されています。

STYLE代表池本さんの一本勝ちでした。

吉報は池本さんのブログにもUPされています。

（写真は池本さんのブログより転載させていただきました）

この日の為に、きつい練習や厳しい減量に打ち勝って結果を残した池本さんを尊敬しています。

本当におめでとうございました。

あとは上だけを見つめてガンガンいって下さい

３月２７日サクラサク

今朝、通勤途中の河川敷を通っていると

桜のつぼみがほころび始めていました

毎年、桜が咲くのを楽しみにしているのですが、それと共に月日の経つ早さも年々増していくようなきがするのは気のせい？

そして夜はＳＴＹＬＥに練習へ。

実は水曜に顔出すのは初めて。

この日は池本さんが講師を務めるシュートレスリングクラスでした。

タックルやタックルの切り方、タックルを受けての立ち上がり方、ポジション取りなどを教えていただいた。

グラップリング技術は未熟だと日頃感じていたので、とても為になりました。

レッスンの後は、グラップリングのスパーリング。

池本さんに２本程胸を貸していただきました。

案の定ケチョンケチョンでしたが、これも経験、いいのです。

今週の土曜日試合を控えた池本さんの体調は万全のようで、

最後に試合着で写真をパチリ

吉報お待ちしてます

「サクラサク」

３月１６日修斗浪速フリーファイト３４

土曜日はSTYLEから３人がアマチュア修斗に出場しました。

場所は大阪市大正区にあるアゼリア大正。

仕事の都合で出発が遅れ、着いたのは１４時５０分頃でした。

会場に入ると既に第６試合・・・

第１試合の柔道出身小野君の試合は観戦出来ませんでした。残念～！

ビデオは観ましたが、タックルから殆どの時間をポジション有利に進め、腕ひしぎ逆十字で１R一本勝ち。

最初から寝技で行くと決めていたそうです。自分の得意分野だけを迷わず集中して攻めた見事な勝利でした。

第７試合の打撃得意な渡辺君は序盤から果敢に打ち合い見せ場は作ったものの、首相撲から膝を貰ったりして不利な展開。

そして鼻血が止まらず２RTKO負けでした。ガチガチに緊張していたらしく、何が不足してたか課題は分かったと思うので次に繋げて下さい。

第９試合のトータルファイター角田君は、打撃有利に進めるも、ロープ際からの内掛けで倒され、下からのフットチョークが決まらず、ワールドという技（？）でタップしての敗戦。

立ちも寝も全て出し切りたかったとの事で、控え室では相当落ち込んでいました。

トータルバランスのいい器用な選手なので、敗戦をバネに、まだまだ延びていく事を期待します。

↑左から角田、小野、渡辺選手

以上、試合経験も無い僕が、偉そうに書き連ねましたが、普段から練習している仲間達の勝った姿もも負けた姿も自分に重ね合わせて考えてしまいました。

明日からの練習、今まで以上に頑張ります。

アマチュア修斗終了後のプロ修斗も観戦しました。

第２試合はSTYLEの柔術講師田村さんの試合

↑田村ヒビキ（白トランクス）VSジプシータロー（黒スパッツ）

２R判定（２－０）○田村ヒビキ

田村さんおめでとうございます

第３試合の藤川展康選手は３７歳デビュー戦。

３７歳でプロデビューというのも凄い。同年代の頑張りに期待して応援！

序盤からフルスイングの打撃戦。いや、ドツキ合い。

残念ながら藤川選手は１Ｒ３ノックダウンでレフェリーストップによるＴＫＯ負けでした。

セミファイナルのＫＯＤＯ選手は１６３センチと小柄。

小柄な選手にも僕は感情移入してしまうのです。

ＫＯＤＯ選手の強烈な左ストレートによる失神ＫＯで見事な１Ｒ、ＫＯ勝利でした。

ファイナル佐々木真治選手は過去に池本さんと対戦したそうで、見事な肉体美でした。

グラウンド状態で下からの蹴り上げを顎に喰らい、試合が一時中断しましたが、２Ｒスリーパーホールドで勝利。

↑佐々木信治選手　人気出そうです

アマ、プロ含めいろんなクラス、タイプの選手の試合を観れて非常に勉強になりました。

明日からの練習で自分のＳＴＹＬＥを早く確立したいと思います。

←ここでのＳＴＹＬＥは実践派ブログです^^

３月１２日ボクシングのパンチ

火曜日の練習は、ＳＴＹＬＥでは初めてのボクシングセミナーでした。

月曜日に告知を受けたので仕事が早く切り上げられれば行こうと思ってましたが、幸い開始時刻には間に合いました。

セミナーの講師はエディタウンゼントジムより勝田さんに教えて頂きました。

故エディタウンゼント氏といえば、ボクシング界では知らぬ人はいない程の名トレーナーとして有名で、元世界チャンピオン井岡弘樹も彼の愛弟子の一人です。

先ず、構えから入り基本のジャブ、ストレート、ワンツーの練習。

ジャブは肘を基点に打つ。前のめりにならない。早いジャブを打つには引き手を早くする。などなど。

その後、勝田さんは一人一人にミット打ちの相手をして下さいました。

一人が打っている間は他のメンバーはじっと見学。

悪いところはその場で中断して解説してくれるんで分かりやすかったです。

そしてズバッといいパンチが入った時は褒める。

この方式は初めてだったので新鮮でした。

↑この日ばかりはＳＴＹＬＥ代表池本さんも生徒に混じって練習

ボクシング技術を吸収していました。ミットの音が我々とは違います。

そして最後にパリング（相手のジャブを右手で払う）の練習。

払う右手の動きが大きいと相手に読まれてしまいジャブのフェイントで左フックをもらいます。

ですから右手は顎の前に構え、最小限の動きで払うのが正しいパリングです。

実際やってみると、自分の手が弾かれて顔面直撃する事もあり、けっこう難しかった。

そして勝田さんが全てにおいて強調していたのは常に相手の目を見るという事。目を見ていれば攻撃が読めるというので試しにkontoyo氏（ジム仲間、飲み仲間でクリエイター。相互リンク中）とやってみたが、見つめあって変な気持ちになりかけただけだった(笑）

まだまだ視線で殺気を感じ取れるレベルには程遠いようだ・・・

１時間という短い時間ではありましたが、沢山の事を吸収できました。

ぜひ総合格闘技に取り入れて強くなりたいです！

勝田さんありがとうございました。

↑最後に集合写真

週末のアマチュア修斗に出場する選手も頑張ってます

後列左より角田、渡辺選手

前列右小野選手

←連日の筋トレで筋肉痛が治りませんポチ

３月１日CLUB DEEP

来たる３月２９日に総合格闘技スタジオSTYLE代表、池本誠知の試合が決定しました。

3.29 CLUB DEEP TOKYO in新宿FACE

詳しくはココ

↑STYLE練習風景

今度の試合はグラップリングルール（打撃無し）で行われます。

総合ルールのような打撃の迫力は有りませんが、静の中の動というか、

一瞬も目を離せないスピーディな展開になるでしょう。

最近の池本さんは充実した練習ができているようで、

最近ではDEEPミドル級のRYO選手や（先日のタイトル決定トーナメントでは残念な結果でしたが）

多くのプロ選手とスパーリングを交わし、

練習後のサーキットトレも率先してみんなを引っ張ってくれていて今年に架ける意気込みが伝わってきます。

その先にある夢をぜひ掴んでいただきたいです。

池本さんの背中を追って、道場生達も頑張ってます。

↑応援の１ポチお願いします

２月２４日ローキック

ここしばらくスネの怪我でスパーが出来ず練習に行っても消化不良気味です。

ローキックのガードをした左足のスネの外側の筋肉が打ち身なのですが、以前は太ももにもらって倒されてたので、進歩といえば進歩なのか？(^_^;)

今まで使っていたポリエステルレーヨンのサポーター（いわゆる布サポです）にも限界を感じてきたので、レッグガード買い替えました。

ボディメーカーのアウトレットセールにて何と半額！（４２５０円）

↓セールには師匠の池本さんも行かれたみたいです

池本誠知のスピードマスターブログ

↑新しいレッグガードのパッドはハードで厚いので、怪我防止によさげです。

使用感などはまた追って・・・

金曜日の練習では、蹴りはダメでも拳で収穫はありました。

練習生のWタナベ君とミット打ちをしていたところ、講師の伊賀さんのアドバイス。

ストレート打つ時、両足の横方向のスタンスが狭いのでバランスが悪いのと、前足の膝が外側に向いていて体が流れているとの指摘。

その２点を意識して打ち込んでみると・・・

ミットの音が明らかに変わったので自分でもちょっとビックリしました。

ちょっとしたアドバイスの有効性に、さすがプロ選手は違うなと感心させられました。

また、練習生のOノさんはスパーでローキックをもらっては倒されていますが、何度倒されても立ち向かって行く姿勢にいつも感銘を受けてます。

ちょっとの怪我で逃げてる自分との違いを考えさせられました。

←格闘技やってる人達のブログも励みになります

２月１４日ごちゃまぜ（長文）

皆さん一週間振りのご無沙汰でございます。

先ずは一週間を振り返りまして。

２月８日（金）STYLE練習日

キックボクシングクラスの後のフリー練習で、Tカモト君がスパー中に股間を痛打！

しばらく立ち上がれずにいた彼は帰るまで見学コースでした。（痛そ！）

痛ましい事故を避ける為にも練習中はファールカップは付けましょう^^

↑トモロー愛用ファールカップ（←クリック）

２月９日（土）豪雪？？？

その日の朝は曇りやったんで、安心してバイク通勤しました。

ところが！！

その日は大阪では珍しい積雪に！！

軽く５センチは積もってました。

↑愛車グランドディンクで帰宅

降り始めでアイスバーンでは無かった為、事無きを得ました。

２月１０日（日）バスツアー

その日は珍しく朝５時半起き

というのも、普段お世話になってる青年指導員の面々とバスツアーに参加する為。

梅田から出発し名神高速を北上した一行が向かった先は･･･

↑滋賀県長浜の盆梅展（←クリック）

僕は芸術的センスが無いのか、いい写真が撮れませんでした。

↑滋賀県長浜の黒壁スクエア（←クリック）

秀吉所縁の城下町の名残、情緒ある町並みでした。

ガラス細工で有名な様です。僕もお土産にビアグラスを購入。

↑本日のメインエベントの食事

豪華２５品目食べ尽くしましたとも！！

↑関が原合戦慰霊碑　ナムー(￣人￣)

その後、三重県の湯の山温泉（←クリック）につかって日頃の疲れを癒しました。

あ～極楽極楽～

・・・とつぶやいたかは定かではありません^^

２月１１日（月）平磯海釣り公園

この日は祭日なのでSTYLEは休館。

かねてから夫婦共通の趣味に何か無いかと模索していましたところ、釣りに興味が湧いたのですが、右も左も分からぬ初心者。

ネットで検索したら、海釣り公園が、道具も貸してくれるしいいだろうという訳で、兵庫県にある平磯海づり公園（←クリック）にいってまいりました。

大阪から高速で約１時間というアクセスの良さと、間近に見える明石海峡大橋が絶好のロケーション。

トイレ、水道、売店、食堂完備と釣り初心者にはうってつけです。

↑いつものように弁当持参で

↑釣果は・・・

こんだけ～！！

でも、時間が経つのも忘れてのんびりできたのでヨシ！！

その日はポカポカ陽気でした。神様ありがとう。

晩飯は地元に帰って

↑知る人ぞ知る旭国道筋商店街の

↑不思議空間にて（←クリック）（笑）

カレー（南インド風チキンレッドカレー）をいただきました。

ピリッと辛いがココナッツミルクの風味でマイルドに･･･

マスターおいしいカレーをご馳走様でした。

←昨日は自主トレしたんで一応格闘技ブログです^^

２月７日久々RUN

昨夜は久々に河川敷の遊歩道を走ってきました。

一人では寂しいので相棒２匹と共に・・・

↑アメリカンコッカーのティアラとユリア

久々のRUNなので、ゆっくり走ろうと思ってたら、愛犬２匹にペースを握られていつのまにやらハイペースに・・・

今日は慣らし走行なので２Kmに抑えときました。

ヘロヘロの飼い主を尻目に愛犬たちはまだ走り足りなさそう。

アメリカンコッカーは猟犬なのでよく走るのです。

「今日はこれくらいで勘弁しといたるわ！」とつぶやいて帰宅（笑）

体重アップを目指している身なので、頻繁には走れませんが、スタミナUP＆下半身強化の為、これからも週１回は最低走りたいと思います。

先週から再開した公園トレーニングは、雨上がりで泥んこになるので中止して、家で逆立ち腕立てなどやっときました。

あと、背筋鍛えたいんやけど、平地で自重トレしても効かないんで何かいい方法ないか模索中なのです。

どなたかいい方法あったら教えて下さいm( __ __ )m

ちなみにこうもり腹筋は効きますよ～

１０回３セットでヘロヘロです。

やり方は、鉄棒に膝かけてぶらさがっての腹筋です（頭が膝に付くまで）

ぜひお試しあれ^^

ただしその姿はかなり怪しいので通報されないようお気をつけ下さいませ（笑）

←モチベーションUPにひとポチお願いします^^

１月２９日懸垂マシーン

前回のブログでボディーメーカーの閉店セールのネタを書きましたが、池本さん達ＳＴＹＬＥ勢数名は、朝開店前から並んでいいものゲットしてきたらしい。

その中で今回の目玉、懸垂マシーン（何と千円！！）にみんなの視線が釘付け！

月曜日のレッスン後のフリータイムにはみんなが群がってました。

そんな中、誰からともなく始まった懸垂大会。

↑３０代中盤コンドウ氏　グリップの位置が違います（笑）

↑３０代中盤マチャ氏　ＳＴＹＬＥの番人です（笑）

↑２０代後半田中君　先日の試合にも勝ちました（Power Gate）

↑４０代トモロー　一から出直します

普段は見れない自分の背中に、みんな一喜一憂でした。

僕はといえば、自分の貧弱な背中を見て沸々と闘志が湧いてきたのでした・・・

あと、早上がりでしんどそうやったゴーイチ君、

組み手で膝を痛めたＯ田さん、

大丈夫やろか？

←アクセス分懸垂頑張りマッス！！

１月２７日ボディーメーカーの･･･

今日は大阪府貝塚市にあるボディーメーカーFO大阪店の閉店セールに行ってきました。

何でもコスタモール二色の浜というアウトレットモールが一斉閉店する為のセールで、最終日の今日は何と店内全品１０００円との事！

アウトレットモールなので、普段着とかも掘り出し物があるかも・・・

ということで、嫁さん引っ張り出して行ってきました。

練習着のラッシュガード（フィットするシャツの事）などは、何着あっても困る事がないので、期待して行ってみたのですが、残念ながらありませんでした。

気をとり直して店内いろいろ見ていたら、道場仲間のＯ田さん家族（仮名）とバッタリ出くわしてビックリしました。ｵｵｰw(*ﾟoﾟ*)w

↑戦利品の数々

格闘パンツ、膝サポーターX2、レッグガード、

Tシャツ、メッセンジャーバッグ、ヘッドギアX2、インナーグローブ

以上で７０００円でした（安っ！！）

その内、膝サポーター２個、ヘッドギア２個は、STYLE道場生には買値でお譲りしますので、一声掛けて下さいませ^^

ボディメーカーを後にし、雑貨屋やアパレルを一通り回って、食事して二色の浜の砂浜を散策しました。

二色の浜の海水は、以外にも綺麗だったのに驚きましたが、夕暮れ時の空の色と遠くに見える関空の景色の美しさに、デジカメ忘れた事を後悔しました。　

半日でしたが、久々にドライブ出来てリフレッシュできました。

また明日から仕事に練習に頑張ろっ！！

↑写真撮影中に乱入者あり・・・

←今日は大阪府知事選。清きひとポチお願いします

１月２２日久々練

月曜日は久々の練習に行ってきました。

仕事はいつもはめいっぱいやって、月曜だけは、融通して練習休まないようにしているのです。

先週は一回も練習行けなかったので、土曜日の晩に近所の公園で軽く自主トレしました。（ホントに軽～く）

鉄棒で懸垂などしていたら、前日のテレビ（アメートークというバラエティー番組）で、ガレッジセールのゴリが筋肉回りなる鉄棒技を披露していたのを思い出してやってみたら出来ました^^チョットびっくり！！

http://www.veoh.com/videos/v3082192DehyzgqY?c=ame-talk

↑開始から18秒付近に一瞬だけ映ってます

筋肉回りとは、鉄棒を背中に当てて両脇で挟み、ぶら下がったまま反動を付けてかかとの方向に回る技です。

分かりますか？

調子こいて１０回転位して着地したら目が回っててすってんころりんズッコケタ

慣れんことはするなという教訓を得ました（;´▽｀A``

で、話はSTYLEの練習に戻りますが、最近同体型の練習生達とスパーをしてもパワー負けする事が多いんです。

体重も１０月から目標体重直前の５５Kgで足踏み状態。

今年は筋トレとプロテインで体重アップ目指します。

練習後、道場生の渡辺君が２１歳の誕生日という事で、プレゼントを貰ってました。

誕生日おめでとう

↑嬉しそうにプレゼントを開ける渡辺君

中身は何とヒラヒラTバックでした。

残念ながら履いた姿はブログではお見せできません(／▽＼)きゃー♪

１２月３０日練習納め？

格闘技を始めて１年と少し、大きな怪我も無く（小さな怪我は数知れず；）無事今年も終える事が出来そうです。（まだ１日あるから油断せず（？）過ごしましょう^^）

年末は仕事や行事が忙しくて、ＳＴＹＬＥの忘年会に参加出来なかった事が心残りです・・・

１２月２７日（木）練習納め

このところ、仕事で帰宅時間が２２時を回る事もザラ。

本当は水曜日（最後の合同練習日）にみんなと会って汗かきたかったんやけど、それもかなわず木曜日仕事が終わってから帰り道、手ぶらで顔だけ出す事に。

木曜はフリー練習日とあってメンバーは数人でした。

着替えを持たず手持ち無沙汰の僕は、ウエイトトレーニングだけこなす。

そして、金曜日のＳＴＹＬＥ忘年会欠席の旨伝えて帰宅　(ﾉω･､)

１２月２８日（金）夜回り

１２月２９日（土）夜回り

金曜日土曜日共に、ほぼ一日中雨、町内会で行う夜回りも中止かと思いきや、決行との事。

雨にもかかわらず沢山の子供達が集まってくれた。

そして恒例の掛け声

「焼き肉焼いても家焼くな」

は今年も健在でした^^

子供達の元気な掛け声に大人の僕も元気を分けてもらいました。

そこで偶然知ったのですが、僕の甥っ子の同級生のお母さんが僕の同級生やったそうです（文面がややこしい？）

しかも、その子はＳＴＹＬＥのキッズクラスに通ってるらしく、２度ビックリです。世の中狭いもんやなァ。

１２月３０日（日）ＤＥＥＰテレビ放送

いよいよ今晩です！！（１２月３０日２５時～２６時テレビ大阪）

試合結果はお伝えしたとおりですが、個人的には煽り映像がどんなのか非常に楽しみです！！

これを機に、格闘技の裾野が広がってくれたらなと思います（ＳＴＹＬＥ代表池本さんの目標でもあります）

当ブログも皆さんのお陰で、途中くじけそうになりながらも、何とか１年続ける事ができました。

本当にありがとうございました。

それでは良いお年をお迎え下さい。

最後は「さよなら戌年」という事で(^^)

１２月２３日ＤＥＥＰ観戦（ネタバレ注意）

昨日はＳＴＹＬＥ代表の池本さんが出場する、

DEEP PROTECT IMPACT in OSAKA

を観戦してきました。

１８時頃会場に到着。友人や顔見知りと挨拶を交わし、通路を横切っていると前の方から声を掛けられたので誰かと思いきや、リンクを貼っていただいている武さんと左ミドル同好会の面々でした。

武さんのブログにも記事が書いてありますので、そちらもどうぞ。（ネタバレ注意ですが（笑））

試合の方はというと、池本さんの圧勝でした。

池本さんの悪い時は、簡単にテイクダウンを許してしまう事が多かったんですが、この日は違ってました。

腰が重くて不利な体制からも自分のポジションに持っていき、パウンド、踏みつけのラッシュ！！

最後はヒールホールドで極めてくれました。（１Ｒ）

リングの向こうサイドで背中向きだったので、足関の取り合いしてるのかな？と思ってたらゴングが鳴って試合終了。

一瞬どっちが勝ったのか分からずドキッとしましたが、勝ち名乗りは池本さん。

その瞬間会場がどよめき大歓声が沸きあがりました！！

選手と会場が一体となった瞬間に立ち会えて感動です！

この日の試合はテレビ放送があるので（関西ローカルですが）

今からメッチャ楽しみです。

ＰＳ　　この日の観客の中に、酔っ払って下品な野次を飛ばして会場を苦笑の渦に巻き込んだオヤジがいた。何度関係者に制止されても止まらず、ドロー判定の前田吉郎選手のコーナーに詰めより「くぉらァブォケー！！」などの悪態には前田選手も切れかかってました。

後で聞いた話によると、

この人ＤＥＥＰの名物オヤジらしいです・・・ε-(ｰдｰ)ﾊｧ

１２月１６日弱くなった俺

金曜日はホント久々にキックボクシングクラスに参加してきました。

来週が試合で減量中の伊賀さんは頬がこけてゲッソリしてました。

一年振りの復帰戦、期待してます。頑張って下さい！！

さて、練習の方はというと、締めに行うローキック打ち込み合いで某格闘家

Ｉ選手

にロー打たれて悶絶しました・・・

軽く蹴ってるはずやのに何でやろ？（弱いからや！！というツッコミがどこからか聞こえたのは気のせいでしょうか？）

まだまだ修行が足らんようです。

その後のフリーの練習時間では、寝技中心にスパーを行う。

何か変な感じ。

「俺、弱なったんか？？？」という思いが脳裏をかすめる。

思う動きが出来ないというか、相手に完全に支配されている。

試合前の田中君、角田君は言うに及ばず、中学生のＳ君にも押し込まれる始末。

「俺が弱くなったんやなくて、みんなが強くなったんや！！」

考えてみればこの一ヶ月、練習量が週一しか取れなかった。

その間、毎日のように頑張って来た人との差が付いて当たり前。

「努力は人を裏切らない」

という言葉を池本さんが言うてはったのが良く分かりました。

こんな状態で試合に出る出ないなんて言う資格無し。

何か自分が恥ずかしくなった・・・

しばらくは練習に没頭したいと思います。

その日の締めはサーキットトレーニングを全員で。

きつかったけど、充実感でイッパイです！！

次の日、足が言う事を聞かず会社の階段で３回つまずいた事は誰にも言わないでおこう・・・・・(;^ω^A

１２月１１日ファールカップ

皆さん、ファールカップって知ってますか？

そう！いわゆる（金）玉当てなんですけど、今まで使っていたヤツがゴムがビロンビロンに伸びきって使えなくなったので､新しいのを物色していましたところ、偶然ネットでいいのを見つけました！

ショックドクターパワースライディングショーツ（長げ！！）

お察しのとおり長男です（Ｂｙ友近）

もとい、お察しのとおり格闘技用品では無いよう（野球かアメフト？）ですが、

あ！そんなの関係ねェ！！（笑）

マウスピース（僕や他の道場生も使っています）で有名なメーカーですね。

見た瞬間一目惚れしました。「俺にはこいつしかいない！！」とばかりにネットで最安値を探したら、ありました！！

ヤフオクで新品で４１８０円（定価５８８０円）でした。（しかもオマケのショックドクターマウスピース（１０５０円）付き！！）

これは買いやと即注文入れましたら、次の日には届きました^^

さっそく練習で着用してみたところ、第一印象は「うわァ、もっこり」でした（笑）

機能性の方は、池本さんの追い込み練習につき合わせていただいたところ、全くカップの存在すら忘れていたんで、これはホンモノでしょう！！

前のやつは、上のポジション取られると、カップのフチが当たって痛かったんで、物凄くいい買い物でしたね。

練習後、試しに道場生に蹴ってもらったら、痛くなかった！！

欲しい人は、ヤフーオークションで「ファールカップ」で検索したら分かります。まだ間に合うかも！！（別に店の回し者じゃないっすよ^^）

１２月１１日ＤＥＥＰのＴＶ取材

月曜日（つい先程まで）総合クラスの練習でした。

今日は、なんと１２月２２日に試合のある池本さんに、ＴＶ取材が来ていました。

いつもの練習風景をずっと撮られた後、練習後にインタビューを受けられてました。

どんな映像なのか今から楽しみです！！

放映は１２月３０日の２５時～２６時テレビ大阪（要は１２月３１日の午前１時～２時）です。

もちろん試合当日も応援に行きますが、テレビも録画しなくちゃね^^

写真はスパーリング中の池本さん。

勝利目指して頑張って下さい！！

12月5日お久しぶりです

皆さんお久しぶりです。

このところ、ブログの更新が滞っておりまして、携帯電話も、1月程前にぶっ壊れましてそのまんまにしておりましたので、連絡付かずにご心配お掛けした方もいらっしゃるようです。

まあ、訳は聞かんといて下さい。バキッ！ベキッ！！ボキッ！！！となりご臨終です。現在新機種待ちで、ケータイ無しの不便生活中であります^^

ここしばらくは月曜日しか練習行けてません。

そういう訳で、練習不足は身に染みてますが、忙しさももう少しの辛抱と自分に言い聞かせてます。

心身共に、いたって元気ですので、どうかご心配無く！！

それより、この間のネタと写真は日の目を見ないのが悲しい～(ToT)/~~~

10月24日神様勇気を！！

11月3日に行われる、アマチュア修斗に向けて頑張っていた二人が、追い込み練習中に相次いで怪我をしました。

一人は、肩の筋肉を断裂。

一人は、眉間を縫う怪我。

格闘技に怪我は付き物やけど、追い込み練習中ともなると、普段引くところでも引けないし、気持ちの入り方が違うので（試合してない僕が言うのも変ですが）どうしても怪我に繋がりがち。

下手すると、命のやり取りをしている格闘技という名のスポーツ。

それ位の覚悟がなければ、アマチュアとはいえ試合に出る資格は無いと言う事か？

プロともなると、リスクはもっと加速度的に増すはず。（防具無し、顔面パウンド有り）

アマチュアやプロの選手達はそんなプレッシャーとリスクに打ち勝って、あの舞台に立っているのだと思うと、尊敬の念を禁じ得ない。

今の自分にそれだけの覚悟があるかと問われれば・・・

情けないけど、はっきり言ってまだ分からない。

すぐ試合に出たい。（闘争本能、自分を試したい気持ち）

まだそんなレベルじゃない。（逃げとも、理性ともとれる気持ち）

入門1年を過ぎる頃から、ずっと考えている事です。

これからの練習の中で、己を磨いていって、早々に結論を出したいと思っています。

はっきり言って怖くて逃げ出したいけど、乗り越えた先に何があるのか見てみたい39歳オッサンの戯言でした。

10月20日フック

金曜日はキックボクシングクラス。

主にフックの練習に費やされた。

水平に打つフック→ショートレンジでのパンチ。

アッパー気味に打つフック→身長差のある相手にやボディ打ちに有効。

打ち下ろすフック→クロスカウンターに用いる。勇気を持って踏み込まないと相手に届かない。

とまあ、一言にフックと言っても、角度（上記の上、中、下）右左、上下（顔面、ボディ）と打ち分けると、かなりのバリエーションがあり、それをコンビネーションで打つ練習も行った。

フックのキーワードは「踏み込み」

相手のジャブやストレートを見きわめた上で、一歩踏み込んで打ち込まねばならない。

反復練習では誰でも簡単に出来る。相手の出すパンチがあらかじめ分かっているからだ。反復（リズム）が規則的すぎて、相手がフェイント掛けて、たしなめられる事もしばしば。

反復練習では相手が反撃してこないし、踏み込むのも容易だが、スパーともなるとそうはいかない。

4本の手足がどこから放たれるか分からないのに、それを見極めて踏み込まなければならない。

前途多難ではあるが、絶対モノにするんだという意気込みだけは、持ち続けていようと思う。

その日の締めは二人ペアでの、ボディ打ち込み、ローキック打ち込み、スネとスネぶつけ合い。

何と相手は池本さん！！

先ずボディ打ち、僕が 全開で打ち込むと、かすかに表情が歪んだ気がした。

池本さんが打つ番。

何とか耐えれた。

でも、そんな訳が無い。

ミット打ちの時は、「これミットやなかったら、絶対死んでる！！」と思ったくらいやから、絶対手加減してるはず・・・

次、ローキック（ガード無し。地に足を踏ん張ってひたすら耐える）の打ち合い。

さっきと違って、何故か全開で打ち込めない。

何故だろう？

同じ強さで打ち込むという暗黙の了解を恐れていたのか？

池本さんは手抜きバリバリやのに、悶絶KOを喰らってしまった。

しかも左右共・・・みんなの嘲笑が痛い（冷汗；）

でも、そこで笑っているあなた！

プロのローキック受けてみなさい。笑えないから・・・

案の定、今日足痛いです。サロンパスは手放せません^^

１０月１３日フリー練習とＤＥＥＰ反省会

木曜日は池本さんが東京遠征から帰って来られるということで、久々にフリー練習に参加しました。

レッスンは無く、ミット打ちとスパーリングが中心のフリー練習。

ミットを持つのも、レッスン日の様に指示されてやるんでは無く、自分でコンビネーションを考えなくてはならない。

限られた時間（３分間）でパンチやキックを受けて指示を出しながら、次のコンビネーションを考える。

これが結構難しい（汗）

合間、合間がどうしても間延びしてしまうのである。

はっきり言って、選手よりトレーナーの方が難しいんじゃないかな？

６月までは、野江のパウンドジムで毎週そんなことをやってきていたのに、久々にフリーでやって忘れかけていた事を思い出しました。

今までは結構がむしゃらに無心でやってきましたが、「頭を使って動く」

簡単な様で今まで出来ていなかった事にも、これから課題を持って取り組まなければ・・・

練習後はジムの事務所（控え室？それとも休憩所？）で池本さんの試合を観賞（サムライＴＶの録画です）しました。

接戦でしたが、両者決定打は無く、結果は１－０（池本に１）のドローでした。「最後にテイクダウンを取られた時、もっと出来る事があったし、國奥選手は隙が無くて巧かった」とは池本さん談です。

拳を交えた二人にしか分からない世界なんだなと思いましたよ。

そして、池本さんの気持ちは既に１２月の次戦に向かっているとの事です。

次は地上波放送（テレビ大阪）も決定していますし、地元大阪での池本さん人気は凄いし、期待して１２月のその日を待ちたいと思います！！

ＰＳ、メインの試合は長谷川ＶＳドンヒョンでしたが、圧倒的打撃力のドンヒョンに対して、気迫で愚直に前へ出る長谷川のドロー防衛でしたね。

ドローという結果以上に、長谷川の気持ちを感じてとれたので、いい試合だったと思います。長谷川の打撃は不細工な打ち方やけど、何度かドンヒョンの顎を跳ね上げていました。（ドンヒョンは次から階級を上げるそうですね）

反省会はその後、場所を変えて行われましたとサ^^

１０月１３日内藤ＶＳ亀田戦

ボクシング内藤ＶＳ亀田戦見ましたけど・・・

実力以上に名前が先行した感のあった次男大毅を経験とテクニックの王者があしらった・・・といった所でしょうか。

１Ｒ見たら亀戦法では勝てないと思いましたね。

それより、反則オンパレードには閉口しました。リング外ではなんぼつっぱってもいいけど、リングであれをやったらアカン！！

亀田オヤジは若さゆえの過ちと、柄にも無く丁寧語でフォローしてますが、そういう問題やないやろがっ！！やくみつると再戦しろ！

解説陣の亀田寄りコメントや赤井秀和のよそ行きコメントにワロタ＾＾（テレビ局の意向か？）

今後、処分も有り得るそうですが、そうなると、イメージダウン必至でテレビやスポンサーは離れていくかも。

大毅に再起の道は残されているんでしょうか？

まあ、個人的には若さと勢いで勝つかもしれんと、密かに期待していたので、テクニック付けて、精神的にも大人に成長しての再起に期待します。

１０月９日目標達成！？

このブログを開設して以来の目標でありました体重５６Ｋｇを達成しました！

・・・とはいえ、これは連休で休息充分、腹充分のせいなので、本当に定着するのはあと１ヶ月位掛かると思います。

これからは６０Ｋｇ目指してまだまだ食いまくります（もちろん練習も）！！

いつでも５６Ｋｇに戻せるようにしてね(￣▽￣)

そして、ブログも１００００ＨＩＴ到達しました。

これもひとえに、こんなつたないブログを見捨てずに読んでいただいた皆さんのお陰だと感謝しております。

これからも格闘技ファンのお役に少しでも立てるよう頑張るので、よろしくお願いします！！

１０月８日明日ＤＥＥＰ

いよいよ明日試合です！

ＤＥＥＰ３２ＩＭＰＡＣＴ←詳しくはここ

総合格闘技スタジオＳＴＹＬＥ代表池本誠知が自身の道場を立ち上げてから2戦目の闘いです。

↑総合格闘技スタジオＳＴＹＬＥの看板を背負って頑張ってる池本さん

池本さんはというと、最終調整は金曜日に終え、体調は万全といったところです。

実は最終調整のお相手は僕でした。

さすがに追い込み練習の相手は実力差があり過ぎて僕には務まらないんですが、最後の確認という事で僕がお相手を・・・

グラップリング3分Ｘ４ラウンド、打撃3分Ｘ４ラウンドを務めさせていただきました。

スパーが終わる頃にはヘロヘロでした。（僕がですよ^^）

俗に言う「気持ちだけで立ってる」という状態。

こういうのが試合の時出るんやろなと、試合経験の無い僕でも思いました。

途中何本も極められたり、ボディに軽くパウンド入れられたり（これは初体験でやられるとすごく気持ちが萎える）池本さんの調整とはいえ、僕自身すごく勉強になりました。

誰かがボソッと言いました。

「トモローさんの追い込みみたいやな」

ハイ！まさに自分にとってはそんな感じでした。

池本さんは、今日東京に向けて出発した様です。

明日は悲しいかなリーマンの僕は、平日なので応援に行けませんが、良い知らせを信じて待ってます。

ＰＳ　　案の定、体中あざだらけになりましたが、これって男の勲章というか、何か嬉しかったッス！！（完全なドＭでしょうか？）

池本さんへの応援メッセージも、お待ちしてまーす！！

１０月２日あれから１年経ちました

１０月になり、僕が格闘技をやり始めてから１年が経ちました。

熱しやすく冷めやすかった僕が、ここまで続けてこれたのは奇跡的です。

やってて楽しいから続けてこれたんだと思います。

これも一重に、指導者の池本さんの素晴らしさ。

そして仲間達が支えてくれたおかげだと感謝しています。

一枚のチラシからＳＴＹＬＥという道場に偶然出会えて本当に良かった＾＾

格闘技って習ったからってすぐに強くなる訳じゃなく、地道に練習して知らない間に技や技術が身に付いて、体も出来てきて、後で振り返ると練習の成果が分かるもの。

格闘技を初めて、１ヶ月が経ち半年が経ち、１年を経て段々分かってきました。

そうすると、もう面白くて、もっともっとその先を見てみたくなります。

１年後の自分はどんな風になってるんやろ？

楽しみやー(*￣∇￣*)

ＰＳ　今日も練習行ったんやけど、Ｔカモト君とグラップリングのスパーしながら僕の弱点をレクチャーしてもらった。

Ｔカモト君ありがとね^^（まだまだ弱い自分なのでした）

９月３０日久々の練習日記３

ここ最近、試合間近の池本さんの練習相手に、毎週京都からプロ選手達や、プロ間近の選手に出稽古に来ていただいている。

詳しくはココ（池本さんのブログへ）

ここしばらく、遠目にプロの選手達のスパーを観ていただけでしたが、この間の金曜日の練習では、池本さんから参加ＯＫの許可を頂いたので、参加することにしました。

初めての相手に緊張もしましたが、胸を借りるつもりでスパー（この日は打撃無しのグラップリングのみ）

非常に勉強になりました。

ここ数ヶ月の体重ＵＰの成果や、まだまだ技術不足の点など、課題は山積みですが、中身のある練習になりました。

先日、ＳＴＹＬＥのアマチュア選手、角田君に技の決定力不足の事を相談したら、何か自分の武器（この体勢に入ったら絶対極められる技）を身に付けたらいいとアドバイスを受けました。

この数日は、ネットやＤＶＤを研究して、得意技にすべき技が見えてきました。

それは・・・

ヒザ固め（袈裟固めから、相手の腕を両膝に挟んで十字もしくはアームロック状に極める技）です。

その日も何回か成功しました。

でもプロの田辺選手には、技どころかポジションすら取らせてもらえず完敗といった感じでした。（当たり前や！！）

田辺選手の技を極めに来る時のスピードに対処できず、なすがままでした。

こんな素人オヤジに付き合ってくれた田辺選手ありがとうございました。

こんな風に、一歩一歩少しずつではありますが、経験を積んで上達していくのが楽しく感じる今日この頃なのでした^^

もうすぐ、格闘技始めて１年になります(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ

 

↑練習後はいつも肩が張ってこんな感じの

40間近のオッサンでーす^^

９月３０日久々の練習日記２

前々回の練習日記１に続き、今回は金曜日のキックボクシングクラスについて少し。

このクラスはシュートボクシング世界ランカーの伊賀さんに教えていただいている。

７月に始まったばかりという事で、派手なパフォーマンスなどは無いが、本当に基礎的な事を地道に反復練習を繰り返している。

これってすごく大事な事やと思う。

詳しくは言えんけど、その上で、伊賀さんの長いプロキャリアの中で、こういう時はこうする。

とか、経験に裏打ちされた技術を教わっている。

メッチャ為になる！

この事を教えてるのはココ（ＳＴＹＬＥ）だけ！

・・・とか言われると、嬉しくなって絶対モノにしたるとか思う事もしばし。

実際、レッスンの後の伊賀さんのスパーとか見てると、習った事が垣間見えて、二度勉強にもなる。

しかし、この伊賀さん。

１００キロ近い巨漢とは思えないようなスピードを持っている。

最近出稽古に連れてきている若い選手（多分６０Ｋｇ台）の人に遜色なく動き回るどころか、スピード負けしていない！

どう鍛えればあんな風になれるのだろうか？

さすがプロ選手やなあと毎週驚かされます。

そんな中、毎週恒例の行事があります。

それは・・・・・・

練習終わりに伊賀先生にボディを打ってもらい、腹筋を鍛える！

・・・のコーナーです！（志願者のみ参加）

みんな気合充分で、イッパツもらう事に

「フンーッ！！！」や「ダァーッ！！！！！」などと気合で乗り切ってます。

昨日は、ジャブをフェイントにストレートを貰った渡辺君が悶絶ＫＯを喰らってました・・・（冷や汗；）

その他には、みんなでスネとスネをぶつけて幸せー南無ー(￣人￣)のコーナーなどもあります。

伊賀さんのスネを触らせてもらったら、ゴリゴリと凹凸があって、スゴイ固かったです。

私はまだレガース無しでは怖くてスパー出来ません（汗；）

でもなぜかみんな笑顔^^

こんな風に楽しみながら鍛えられたＳＴＹＬＥの選手達。

楽しいって感じる事は上達の秘訣やと思うんですが、どうでしょうか？

９月２９日ちょっとK-1観戦記

皆様、K-1は堪能されましたでしょうか？

私はテレビ観戦しておりました。

素人なりに分析しますと、キック出す時、顔面のガードが甘い選手は間違いなく餌食にされてましたね。（バダ・ハリVSダグ・ヴイニー、ジェロム・レ・バンナVSパク・ヨンス）

格闘家の皆さんもガードは充分に気をつけましょう。

分かってても、自分自身時々痛い一発をもらってマス（汗；）

それと、藤本VS澤屋敷の一戦は世代交代と考えてよいのでしょうか？

藤本の負け方に、次有るのかという疑問を抱きました。

レイ・セフォーは今までお疲れ様でした。といった感じでしょうか？

今まで充分頑張ってファンを喜ばせてくれたので、ありがとうを言いたいです。

チェ・ホンマンは相当左手のガードを意識していた様が、手に取るように分かりました。敗戦を糧にしたホンマンに二人の身長差を考えると順当な勝利でしょうか？シュルトと戦って欲しいのは私だけ？・・・

以上、素人格闘家のK-1観戦記でした^^

９月２９日久々の練習日記１

ここ最近のブログを読み返すと、格闘技の練習の事何も書いてないじゃないか！！

練習は週２で続けていたんだが、目線がかなりブレていたようだ。

という訳で、１ヶ月振りの格闘ブログを書こうと思う。

先ず、今週月曜日、総合格闘技クラスから、

打撃の練習として、ステップワーク、パーリング（相手のパンチを手で払いのける）からのパンチ、ミット打ち（ジャブ、ストレート、左右フックのコンビネーション、キック等）を二人ペアで行う。

それが終わると、立ち技練習。

主に、タックルや首相撲からの攻撃方や防御方などを行う。

それが済むと、グッパで２チームに分かれ、対抗戦を行う。

今日の勝負は立ち技で、タックルでも何でも相手をこかして両肩を１秒床に付けたらフォールで勝ちというルール。

出る順番も、じゃんけんで決めるので、誰と当たるかは、運次第といった感じだ。

先ず、先鋒戦のO田氏（１６０ｃｍ代、５０Kｇ代、年齢三十路）とローザ氏（１６０ｃｍ代、体重５０ｋｇ代、２０歳代）という好カード。

二人共、格闘技を始めたのは今年からの者同士である。

結果はO田氏がパワフルな投げからフォール勝ちだった。

このところ進境著しいO田氏。最近この対抗戦では白星先行で強くなった印象が強い。

一方、道場でも小柄な方のローザ氏。

負けん気は人一倍、闘志あるファイトを見せるので、パワーが付けば強敵となりそうである。

そして、大将戦（あくまでもジャンケンの順番なので・・・）僕の番である。

相手は、NOBU氏（１７０ｃｍ代、体重？痩せ形、２０歳代）、対する私（身長１６４センチ、５５ｋｇ、３９歳）である。

このNOBU氏も今年から格闘技を始め、力を付けてきている。

ほんの数ヶ月の差でも後輩に負けたくないので、スパーリングでは、かなり攻めこまれてはいるが、今だ二人の勝敗はドローばかりなのである。

今日の勝負・・・負けました。

タックルに行ったところを逆に返され、フォール負け。

立ち技勝負で勝った記憶が無いので、今後、修練積みます！！

対抗戦が終わると、次は寝技の練習。

毎週、色々な業を伝授して下さる池本さんの技のバリエーションの多さには頭が下がります。

・・・で２２時に一端レッスン終了し、その後フリークラスです。

打撃でも寝技でも好きなスパーリングが出来ます。

この日の僕は、O田氏、ローザ氏、NOBU氏と寝技スパーを行った。

最初にO田氏。

先程の強くなった印象はそのままだった。

パワー負けして押し込まれるシーンが目立ったが、両者決め手無くドロー。

次、ローザ氏。

彼の方が体重軽いのか、コントロールしながら、ヒザ固め、スリーパーを極めれた。もう少しパワーが付けばいい勝負になると思う。

最後、NOBU氏。

一番負けたくない相手。

いつもすごい闘争心で向かってくるので、やすやすと負ける訳にいかん。

この日は、ラスト３０秒フロントチョークをひたすら耐え、時間切れ。

これが、格上の人とやったら簡単にタップしてたやろな^^

試合やったら完全に判定負けやったろうから、今後にこの経験を生かしたい。

未だに咽が痛いのであった。

長くなったので続きはまた！

９月２３日試合観戦記

報告遅くなりましたが、９月１７日（祝）は

全日本空手道選手権大会＆グローブ空手道新人王決定戦を観戦してきました。

 

家からチャリンコこいて３０分かけて大阪城公園内の修道館に汗ダクで到着。

総合格闘技スタジオＳＴＹＬＥからは、選手権大会に渡辺君、新人戦に田中君が参戦。

会場に着くと、同じ道場のＯ田さん（仮名）御夫妻と遭遇。

Ｏ田さん（仮名）、仕事抜け出して応援しに来てくれたとの事。

選手達も応援多い方が心強いやろう。

試合のビデオ撮影もしてくれたＯ田さん（仮名）に感謝！！

挨拶を済ませ、選手達に会いに行くと、

すでに計量を済ませアップを始めていた。

今回の試合は渡辺君が5kg以上の減量（-58kg級）

田中君がナチュラルウェート（-80kg級）と対照的だったのでどんなコンディションで臨むのか気になってました。

渡辺君は普段から筋肉質で贅肉なんてついてない体だったので、今回の減量は非常に苦しんでました。

試合二日前まで2kgオーバーで、何とか計量に間に合わせたと言ってました。

体調は最悪で、試合でも足が動かず、戻しそうになったそうです。

結果は１回戦はシードで不戦勝。２回戦は判定負けでした。

一方、減量の無かった田中君は元気そう。

会場まで自転車で来たそうです。

試合は一回戦が有効ポイント先取による一本勝ち。

ところが、一回戦終わると、田中君、滝の様な汗をかいていてかなりバテた様。

ナチュラルウェートの影響なのか？

２回戦は、パンチで有効打を狙ったが、相手のローをコツコツ当てられ、ポイント取られた様で悔しい判定負け。

二人が負けた相手は、共にトーナメントを勝ち上がり、優勝でした。

月心会のお二人、優勝おめでとうございます。

打撃の試合は総合と違って、また違うノウハウが必要なんだなと思いました。

まだ総合格闘技スタジオＳＴＹＬＥは立ち上がったばかり。

これから試合もいっぱい経験して、強くなっていくでしょう！！

↑渡辺君

↑田中君

対照的な試合後の二人

９月１７日ハッピーバースデー

つい先ほどまで、同じ道場の仲間の坪さんと飲んでました。

ちょっと遅れのバースデーでした。

坪さんとは中学時代の塾の同級生で、

昨年１０月、飲み屋で偶然再会しました。

坪さんは僕のこと一発で分かったと言ってますが、

僕は全然分かりませんでした（汗）

以来、道場にも入ってもらって、

みんなのムードメーカー的存在です。